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personal trainer: página 39

Quer fazer um detox e tá sem ideia? Problema resolvido! #ahazoufitness #receita #sopadetox #saudável #estilodevida...
Praticar esporte é cuidar da saúde. #diadoesportista #esporte #esportista #fit #ahazousaúde...
O esporte educa tanto a mente quanto o corpo de quem pratica. #diadoesportista #esporte #esportista #fit #ahazousaúde...
Sua mente é o seu limite! #diadoesportista #esporte #esportista #fit #ahazousaúde...
Seja qual for o seu esporte, o importante é praticar. #diadoesportista #esporte #esportista #fit #ahazousaúde...
A paixão pelo esporte é o que nos move! Pratique esporte. #diadoesportista #esporte #esportista #fit #ahazousaúde...
Encontre a sua paixão no esporte! #diadoesportista #esporte #esportista #fit #ahazousaúde...
Um bom esportista alcança seus objetivos correndo atrás dos seus sonhos. #diadoesportista #esportista #esporte #19defeve...
Quando não tem jeito temos que nos superar! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde...
⚠ Você corre o risco de querer puxar ferro também. ? #Acadêmia #PersonalTrainer #Treino #Musculação #Ahazou ...
Você já vai começar a ver os resultados nas primeiras aulas. E aí, vamos trincar esse abdômen? #personaltrainer #muscu...
O HIIT (Treino intervalado de alta intensidade) é uma técnica de treinamento conhecida por queimar calórias mais rápido ...
Já se imaginou com aquele abdômen chapadinho? Com treino funcional, ele se torna realidade em pouco tempo. ? #Funciona...
O seu objetivo é ter costas fortes e definidas, com o conhecido formato de V? A Calistenia tem exercícios que vão te aju...
O seu objetivo é ter costas fortes e definidas, com o conhecido formato de V? A Calistenia tem exercícios que vão te aju...
Treinar com um amigo é a melhor escolha que você pode fazer. Ele vai te dar: ?‍♂ Motivação para ir na acadêmia ?‍♂ Um d...
⚠ O aquecimento é uma parte importante do treinamento. Ele prepara seu corpo para resistir a carga de exercícios, melhor...
⚠ Descansar é uma parte importante do treinamento. É quando os músculos se desenvolvem. Pular essa etapa pode prejudica...
Quer um corpo musculoso, mas não gosta de acadêmia? Já experimentou a Calistenia? ? Com exercícios que usam o peso do pr...
Vem pra turma dos ciclistas de carteirinha ?‍♀?‍♂ #ciclismo #ciclistas #esporte #personal #gym #ahazou #bandbeauty...
Vem pra turma das crossfiteiras de carteirinha ?‍♀ #crossfit #crossfiteira #esporte #personal #gym #ahazou #bandbeauty...
Vem pra turma dos boxeadoras de carteirinha ? #boxe #boxeadoras #esporte #personal #gym #ahazou #bandbeauty...
Vem pra turma dos corredores de carteirinha ?‍♀?‍♂ #corrida #corredores #run #runner #esporte #personal #gym #ahazou #ba...
Vem pra turma dos judocas de carteirinha ? #judo #judoca #esporte #personal #gym #ahazou #bandbeauty...
Vem pra turma dos bodybuilders de carteirinha ? #bodybuilder #musculação #esporte #personal #gym #ahazou #bandbeauty...
Vem pra turma dos lutadores de carteirinha ? #artesmarciais #lutadores #esporte #personal #gym #ahazou #bandbeauty...
⚠ Os dois treinamentos possuem vantagens e desvantagens, mas ambos podem ser usados para conquistar a hipertrofia. ?‍♂...
Vem pra turma dos boxeadores de carteirinha ? #boxe #boxeadores #esporte #personal #gym #ahazou #bandbeauty...
Vem pra turma dos crossfiteiros de carteirinha ? #crossfit #crossfiteiros #esporte #personal #gym #ahazou #bandbeauty...
? Sem tempo para treinar? Não tem nenhuma acadêmia perto da sua casa? Não gosta de musculação? ⚠ A Calistenia é a ati...
Você já vai começar a ver os resultados nas primeiras aulas. E aí, vamos trincar esse abdômen? #personaltrainer #abdôm...
Você já vai começar a ver os resultados nas primeiras aulas. E aí, vamos trincar esse abdômen? #personaltrainer #abdôm...
O seu objetivo é ter costas fortes e definidas, com o conhecido formato de V? A musculação tem exercícios que vão te aju...
? Você já viu essa cena pelo menos uma vez no cinema: um cara pula de um prédio para o outro, como se fosse a coisa mais...
♓ Os piscianos são profundamente emocionais. E o Ioga é a sua cara, pois vai te ajudar a sentir a conexão do seu corpo e...
♑ Os capricornianos são trabalhadores. Eles amam ver seu trabalho duro sendo recompensando. Então, uma corrida de resist...
♐ Os sagitarianos são aventureiros e pessoas sociáveis. Por isso, a escalada é a sua melhor opção. #PersonalTrainer #S...
♏ Os escorpianos nasceram para participar de uma maratona, já que eles costumam a se sair melhor em uma atividade que te...

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