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Transtornos mentais e físicos podem ser ocasionados ou potencializados pelo momento. ⛔ Quando não administrados, podem afetar principalmente o grupo de risco, impactando a rotina. ⚠ Algumas soluções básicas podem ser tomadas para que isso não ocorra com frequência, como: - Reduzir a leitura de notícias que possam promover ansiedade ou estresse. - Não utilizar termos como "casos de covid-19" ou "vítimas". - Ampliar histórias positivas sobre o controle ou diminuição do covid-19. - Manter uma alimentação saudável, - Realizar exercícios físicos simples, como o alongamento e caminhadas leves entre os cômodos. - Estar contato (seguro) com a família e amigos. #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa #cuidados #grupoderisco #dicas #fisioterapia
A Microfisioterapia é uma técnica francesa de terapia manual, ela utiliza toques sutis e precisos para identificar os traumas de sua história de vida que bloqueiam suas emoções, atrapalham seus relacionamentos, sua saúde física e mental, e em seguida os elimina. A Microfisioterapia age diretamente sobre o ponto de entrada (origem) de um distúrbio que causa disfunções físicas e emocionais. Desta maneira, o organismo recebe uma nova oportunidade para se reequilibrar e, assim, recuperar sua saúde, vitalidade e bem-estar, O tratamento é indicado para todas as idades, como bebês, crianças, jovens, adultos e idosos, atuando na prevenção de doenças e é recomendado para: - Depressão - Ansiedade - Pânico - Déficit de atenção - Alteração do sono - Dores crônicas - Problemas de pele - Alergias - Disfunções gastrointestinais - Entre outras ➡ Quer saber mais sobre a técnica ou agendar uma consulta? Entre em contato. #microfisioterapia #terapia #ahazousaúde #bemestar #saúde #corpo #fisioterapia

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O assoalho pélvico é uma rede de músculos que sustenta a bexiga, o útero e intestino, além de controlar a urina, fezes e as funções sexuais. A partir da prática de exercícios específicos para o fortalecimento dessa região é possível tratar as disfunções sexuais, diminuir a dor que aparece durante as relações sexuais, além de possibilitar um maior controle da mulher sobre a musculatura pélvica e evitar um quadro de incontinência urinária. #fisioterapia #assoalhopelvico #saudedamulher #mesdamulher #ahazou #diadamulher #saude #bemestar #fisioterapiapelvica
Existem técnicas de fisioterapia que podem ser utilizadas para aliviar as dores na região pélvica que surgem durante o período menstrual. Essa prática é ideal para quem sofre com endometriose, já que essa disfunção geralmente causa cólicas mais intensas, e a mulher que está experienciando os sintomas de pré e pós-menopausa. #fisioterapia #ahazou #diadamulher #saude #bemestar #menopausa #endometriose
É recomendado que durante a gestação, o fisioterapeuta acompanhe a mulher para auxiliá-la no alívio dos sintomas que aparecem durante esse período como: câibras, dores, inchaço e falta de ar. Além disso, o fisioterapeuta pode ajudar em toda a preparação para o momento do parto, com exercícios próprios para a região pélvica. #fisioterapia #saudedamulher #mesdamulher #ahazou #diadamulher #saude #bemestar #gravidez #parto
O câncer de mama é o tipo de câncer que mais comum entre as mulheres, seguido pelo ginecológico (como o câncer do colo do útero causado pelo vírus HPV). As técnicas de fisioterapia também são muito essenciais na etapa pós-operatória para evitar complicações e proporcionar uma recuperação mais rápida da paciente. #fisioterapia #saudedamulher #mesdamulher #ahazou #diadamulher #saude #bemestar #cancerdemama #cancerdocolodoutero
E muitos outros problemas ligados à saúde da coluna podem ser tratados através da fisioterapia. Marque um horário e tenha uma rotina mais leve e saudável. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Conhecido no meio médico como osteófito, esse distúrbio acontece quando ocorre um crescimento excessivo de formações ósseas nas vértebras. Apesar de serem muito importantes para a proteção dos ossos e para evitar impactos e desgastes, quando em excesso, eles podem causam dores e incômodos. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
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