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Saúde e Bem-Estar: página 62

Hoje é Dia Mundial do Coração e vamos cuidar bem que quem bate forte todos os dias por você! Proteja a saúde do seu cora...
Não tem como ter a saúde do corpo perfeita e a mente precisando de ajuda. é um conjunto que faz nossa máquina funcionar ...
Ame-se em primeiro lugar. Trate-se com carinho. Cuide de seu corpo e também da sua saúde mental e isso te trará uma vida...
Cultivar pensamentos positivos sempre é um exercício para sua saúde mental e física. Pense nisso! #AhazouSaude #viverb...
Afinal você e a sua saúde é seu maior tesouro. Ame-se. Cuide-se. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cu...
Nessa época de seca é muito importante beber água pra manter seu corpo hidratado. Além disso beber água ajuda a regular ...
Em um mundo onde ter a aparência perfeita é um requisito importante para ser aceito na sociedade, não estar no padrão é ...
Na hipertensão ocorre o entupimento ou rompimento dos vasos sanguíneos, oferecendo riscos para o coração, vasos sanguíne...
Acreditar em si mesmo é o primeiro passo para ter uma vida saudável e feliz. Cultive pensamentos positivos sobre você me...
O cigarro é prejudicial para pessoas de todas as idades, mas para os idosos ele pode ser um vilão ainda maior. ➡️ Isso p...
Nessa fase da vida, o diálogo entre pais/responsáveis e filhos se torna essencial, e é preciso exercitar muito a empatia...
No dia 01 de outubro comemoramos mundialmente o dia do idoso. ??❤️?? Para comemorar a data separamos uma listinha de cui...
Utilize o tempo do feriado para fazer atividades que lhe faça bem, como atividades recreativas, artesanatos, leituras, e...
Dia 01 de outubro é comemorado o dia internacional do idoso e, para celebrarmos juntos, separamos algumas dicas de cuida...
O uso excessivo dessa substância provoca um efeito explosivo, que pode causar desde arritmia até a morte, então o consel...
É importante tirar um dia para ser apenas nosso, então escolha um feriado para fazer isso. Tenha um dia apenas seu para ...
Quando o nível de colesterol está alto, ocorre o acúmulo de gordura nas paredes dos vasos sanguíneos, o que pode dificul...
O estresse libera altos níveis de adrenalina e cortisol, gera arritmia o que sobrecarrega o coração, por isso relaxe, ap...
Comemorado dia 21 de setembro, o Dia do Adolescente, traz uma reflexão importante sobre os cuidados com saúde nesta fase...
No dia 01/08 é comemorado o dia internacional do idoso e, por isso, vamos dar uma atenção especial no que diz respeito à...
Para uma boa saúde é fundamental estabelecer um planejamento alimentar balanceado. ??? Mas, você sabia que a saúde da su...
Junto com a adolescência, existem uma série de transformações que surgem em decorrência das mudanças hormonais. ?Aprovei...
➡️ Segundo a Organização Mundial da Saúde, o suicídio é a principal causa de morte nos jovens entre 19 e 25 anos. ‼️Por ...
Nós agradecemos pela confiança e por nos motivar sempre a sermos melhores! ❤? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #...
Que tal fazer um mini spa em casa com automassagem, sucos detox, comidas saudáveis e muito relaxamento? #AhazouSaude ...
Uma alimentação adequada é importante não só sob o aspecto da nutrição do corpo, mas também é uma momento de prazer. Por...
Agradecemos por confiar no nosso trabalho, afinal sem você não seriamos nada. ❤? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevid...
Obrigado pela confiança e carinho! Sem vocês não seriamos nada. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cui...
Tire um tempo para cuidar de você! Essa prática reduz o estresse, diminui o efeito da ansiedade no corpo, te ajuda na co...
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