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Diferente do que muitos pensam, a reeducação alimentar não é nenhuma dieta da moda ou algo que exija esforços absurdos! É escolher mudar pra melhor pro resto de sua vida! Os resultados acontecem gradualmente e são imensamente satisfatórios. Sua saúde agradece! 💚🍏

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Diferente do que muitos pensam, a reeducação alimentar não é nenhuma dieta da moda ou algo que exija esforços absurdos! É escolher mudar pra melhor pro resto de sua vida! Os resultados acontecem gradualmente e são imensamente satisfatórios. Sua saúde agradece! 💚🍏 #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #viverbem #saude #reeducacaoalimentar
Além de um registro incrível, ele vai se deliciar e divertir com um monte de frutas.🍉🍌🍍🍓🍇 #ahazoufotografia #photography #fotografia #photo #fotografiaprofissional #1ano #smashthefruit #criança
Participe do nosso Natal solidário. Venha fazer uma refeição e uma doação. Ajude quem precisa. Que o espírito Natalino toque o coração de todos! #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
A restrição alimentar muitas vezes pode ocasionar frustração e levar à desistência antes que a pessoa alcance seu objetivo. Que tal começar gradualmente, de forma saudável e sem culpa? 💚🍏 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #reeducacaoalimentar
As alergias alimentares geralmente aparecem durante a infância e alguns dos alimentos que podem desencadear essas alergias são: leite, ovos, trigo, amendoim, frutos do mar e frutas secas. Os sintomas mais comuns são coceiras, urticárias (manchas avermelhadas na pele), inchaço nos lábios, diarreia e vômitos. Alergias alimentares tendem a sumir com o tempo e tratamento, mas algumas permanecem a vida toda. #alergias #tiposdealergia #alergiasalimentares #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Foi marcado, precisa cumprir. Estamos de olho, viu? 👀 #ahazoutaste #hotdoglovers #hotdoggourmet #cachorroquente #food #hotdog
Mais açaí, por favor, meu povo! Falando nisso, bora tomar um açaí? #ahazoutaste #frases #motivacional #maisaçaí #cupuaçú #gelados #sorvete #sorveteria #açaí #icecream #açaíteria
💚 Prefira alimentos naturais como verduras, legumes e frutas; 💚 Opte por fontes de gorduras mais saudáveis como oleaginosas, azeites, abacate; 💚 Prefira temperos e ervas naturais ao fazer sua comida. E se for utilizar sal ou açúcar, faça isso moderadamente; 💚 Mastigue bastante os alimentos antes de engolir; 💚 Estabeleça objetivos! Assim você se sentirá mais focado(a) em chegar onde deseja; 💚 Organize sua alimentação! Que tal já pensar nos cardápios antecipadamente pra não ficar na correria durante a semana? 💚 Lembre-se: Reeducação não é restrição! Deu vontade de comer um chocolatinho, um pão ou algo mais calórico? Coma em pequenas porções! Você não precisa comer uma barra de chocolate inteira pra saciar sua vontade. Além disso, reserve esse momento para um único dia da semana ao invés de comer todos os dias! 💚 Procure sempre um profissional qualificado e confiável para embarcar nessa nova jornada de sua vida com segurança! 🍏 #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #reeducacaoalimentar
E do tamanho da sua fome. Venha garantir o seu! 🍗 #frango #frangoassado #ahazoutaste #meatlover #açougue
Equilíbrio não pesa no prato, coma saudável e coma de tudo um pouco. 🥕🧡🥑 #ahazou #frasesmotivacionais #quote #motivacionais #frase #diamundialdaalimentação #alimentos #alimentação
As verduras murcham pois absorvem água, por isso utilize o papel toalha ao armazená-la na geladeira, pois ele vai absorver a umidade, lembre-se de sempre trocar o papel toalha para conservar por mais tempo a verdura. #verduras #ahazoutaste #comoconservar #qualidade #vidasaudavel
Hoje eu não quero saber de nada! Sextinha chegou com tudo! 😋 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #sextafeira #frasemotivacional #quemseimporta #postdefrase
Bem que hoje você está merecendo um lanche, vai! 😋🍔 #burger #delivery #ahazoutaste #hamburgueriaartesanal #hamburgueria #burgerlovers
Você é aquela pessoa que ama uma frutinha ou a que faz uma refeição sem uma verdurinha? Conta aqui! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Um copo de suco é uma ótima opção para o dia de hoje, venha fazer o seu pedido e se refresque 😋 #ahazoutaste #sucos #convites #pedido #refresco #copodesuco #drinks
Monte seu cachorro-quente no prato e deixe o seu dia mais feliz! 🤩🌭 #cachorroquente #hotdog #ahazoutaste #hotdoggourmet #hotdoglovers #food
A reeducação alimentar não apenas traz benefícios a sua saúde como um todo mas também é uma prática a ser levada para o resto da sua vida! Que tal começarmos juntos essa nova etapa em sua vida? 💚🍏 #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #reeducacaoalimentar
O thanksgiving é um feriado onde as pessoas se reúnem para agradecer pelo ano que passaram e desfrutarem de um jantar delicioso. A data ficou conhecida como um gesto de gratidão, por isso não existe troca de presentes. 🦃🎩 #AhazouEdu #curiosidadesthankgiving #datascomemorativas #happyholidays #thanksgiving
Tem forma melhor de fechar um dia do que com essa delícia? 😋 #ahazoutaste #cupuaçú #sorvete #gelados #sorveteria #açaí #açaíteria #icecream #tigeladeaçaí #frases #motivacional
O que você está esperando para pedir o seu? 🥪 #lanchenatural #ahazoutaste #ilovefood #foodlovers #instafood #fit
Sorvete muuuito gostoso? É com a gente mesmo! Vem pra cá! #ahazoutaste #cupuaçú #gelados #sorvete #sorveteria #icecream #pedido #delivery #entrega #convite #cliente #omelhorsorvete
Aproveite os descontos especiais que separamos para vocês neste halloween! 🧛‍♀️🎃 #ahazoutaste #gastronomy #gastronomia #foodie #foodlover #culinaria #instafood #diadasbruxas #halloween
Tudo feito fresquinho e com ingredientes selecionados por nós para você ter a melhor refeição do seu dia 🥰 #ahazoutaste #refeição #comida #cozinheira #massas #macarrão #molhos #marmita
Aproveita que a gente já abriu e peça também!😉 #ahazoutaste #cupuaçú #gelados #sorvete #sorveteria #açaí #açaíteria #icecream #pedido #delivery #entrega
Para montar os seus lanchinhos para a praia, tenha em mente qual tipo de praia você está indo, se ela é deserta ou com quiosques, e o quanto você quer gastar. O ideal é levar alimentos leves, como frutas, lanches naturais, sucos, bolachas e barrinhas de cereal, lembre-se de armazenar em bolsas térmicas para evitar que estraguem. #checklist #AhazouFashion #alimentos #praia #dica

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