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1) Mastigue bem o alimento. 2) Beba bastante água! 3) Evite frituras e alimentos gordurosos. 4) Coma frutas e legumes regularmante. 5) Reduza ou elimine o consumo de álcool e refrigerantes. #alimentaçao #saude #comida #ahazousaude #frutas #fitness #alimentaçaosaudavel
Sunomono é aquele acompanhamento que vai bem com qualquer combinado que chegar. ?? #ahazoutaste #sushidelivery #japa #sushitime #japanesefood #sushilovers #comidajaponesa
Você sabia de todos esses benefícios? ? #beneficios #ahazou #saude #bemestar
Querem uma receitinha pra deixar o dia ainda mais gostoso? E por que não preparar Almôndegas de lentilha com Protein Powder? Hmmm, que delícia! Para acompanhar, uma dica é um macarrão de abobrinha. ? 2 xíc (chá) de lentilha cozida, sem caldo; 1 ½ xíc (chá) de aveia em flocos; 1 cebola pequena picada; 3 dentes de alho amassados; 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes picadinha; ½ xíc (chá) de cheiro-verde; Sal e cominho a gosto; 3 col (sopa) de Protein Powder. Modo de preparo: Em um recipiente misture todos os ingredientes apertando bem para que as lentilhas esfarelem (faça com elas ainda mornas) e deem a liga na massa. Unte as mãos com azeite, boleie a massa e leve para dourar em uma frigideira antiaderente com um fio de azeite. Retire as almôndegas da frigideira e reserve. #herbalife #ahazouherbalife #almondega #fitness
Aqui temos o melhor Sunomono, feito com amor, tradição e qualidade! ?? #Sunomono #ComidaJaponesa #ahazoutaste #Japa #Suhilovers
Feito com ingredientes de qualidade, buscando oferecer nutrição e sabor na medida exata para você! ? #AlmoçoVegetariano #Vegetariano #ahazoutaste #vegan #crueltyfree
Agora você pode escolher cada ingrediente da sua salada! #salada #ahazou #ingredientes #restaurante #saudavel
Prove o nosso Sunomono, você não vai se arrepender! ? #Sunomono #Japa #ahazoutaste #comidajaponesa #sushilovers #ahazoutaste
Aproveita e faz aquela saladinha! ?? #pepino #ahazoutaste #salada #bandbeauty
Escolha bem seus alimentos e viva com muuuita saúde! #dianacionaldacomidaorgânica #comerbem #comidasaudavel #saude #saudavel #viverbem #ahazousaude
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O verão já chegou e você ainda não começou a sua dieta? Aproveite esse combo especial e comece AGORA! #sucosdetox #marmitasfit #ahazou #verao #projetoverao #comidasaudavel
INGREDIENTES: 🥒4 abobrinhas grande 🥒2 colheres de chá de alho em pó 🥒1/3 xícara de queijo parmesão ralado na hora 🥒2 colheres de sopa de azeite 🥒Sal e pimenta preta moída na hora, a gosto MODO DE PREPARO: 1 . Pré-aqueça o forno a 400 ° 2 . Corte a abóbora em rodadas. Coloque-as em uma travessa grande. Adicione o azeite, o alho em pó, o sal e a pimenta e misture bem. 3 . Disponha a abóbora em uma única camada em uma assadeira. Polvilhe tudo uniformemente com queijo parmesão. 4 . Asse por cerca de 10 minutos, até ficarem macias. Em seguida, vire-as e grelhe por cerca de 3 minutos, até dourar. Fala se essa receita prática e deliciosa não dá vontade de fazer toda semana?! Você também pode utilizar abóbora no lugar da abobrinha.😉 #ahazoutaste #receita #organicos #receitaorganica #abobrinha #dicas #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel
Venha saborear nossas massas especiais! ? #massas #ahazoutaste #restauranteitaliano
Sunomono é aquela pequena porção que possuí um sabor imenso. ?? #ahazoutaste #japa #sushidelivery #sushitime #japanesefood #sushilovers #comidajaponesa

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