Descubra Posts Incríveis de saudável

categorias disponíveis

posts de saudável mais recentes

Aproveite para pedir suas frutas e vegetais frescos com entrega grátis para comemorar o Dia da Mulher! #hortifruti #mercearia #ahazoutaste #diadamulher #frutas #vidasaudavel

Por não se basear em dietas convencionais e nem na restrição de alimentos. A melhor forma de utilizar essa estratégia para ajudar os pacientes é através da orientação nutricional e da comunicação. O propósito aqui é entender a relação que o paciente tem com o alimento para, a partir disso, estabelecer uma orientação que vá funcionar para ele. 👩‍⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

O foco principal da nutrição comportamental é resgatar o prazer em comer, tornando a relação com o alimento mais saudável, a perda de peso não é tão imediata como acontece com algumas dietas. No entanto, isso está longe de significar que ela seja inexistente. A pessoa passa a aprender a identificar suas emoções e a não buscar consolo nos alimentos, como acontece quando o estresse e a ansiedade tomam conta da rotina, essa prática auxilia na perda de peso. Quando os números na balança começam a descer, a tendência é que a prática se torne cada vez mais confortável e habitual na vida do paciente.👩‍⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

A prática defende a real importância de entender como se come e não o que se come. Ou seja, mostrar que o foco é entender os motivos de se alimentar ao invés de apenas contar calorias. Onde se come, quando, com quem, qual o sentimento vivido no momento e quais as dificuldades. Esse é o autoconhecimento que deve ser estimulado e compreendido. Além disso, como complemento é necessário ter uma orientação nutricional, estratégica que possibilite a mudança do comportamento e também a melhore na relação com a comida. 👩‍⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

Pequenas escolhas, grandes mudanças! Qual sua escolha nessa batalha? Coloque sua saúde em primeiro lugar optando pela água! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #saude #água

Não existem restrições na nutrição comportamental. Afinal, o objetivo é ter um vínculo saudável com a comida, essa é uma excelente forma de começar a melhorar a alimentação independente da idade. As escolhas inteligentes devem ser feitas não por obrigação ou devido a dietas restritivas, e sim ao conhecer o próprio corpo e suas necessidades. Pessoas que não conseguem colocar dietas em prática ou que não conseguem se organizar para estabelecer uma alimentação saudável costumam ter bons resultados com esse método. 👩‍⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

Entre um copo de água e um refrigerante, o que você escolhe? Saúde e nutrição se encontram nos pequenos detalhes! #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #água

Para ter uma vida saudável, não basta estar livre de enfermidades: é preciso desempenhar atividades que garantam seu bem-estar físico e mental. Portanto, além de praticar algum exercício físico regularmente, a escolha dos alimentos que compõem seu prato e a qualidade do descanso são pontos fundamentais para que isso aconteça. De modo geral, a pirâmide alimentar serve como base para a adoção de hábitos saudáveis. Confira no post os principais grupos de alimentos que a compõem! #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #gruposalimentares

Os grupos alimentares se dividem em: 1. Cereais, pães e tubérculos; 2. Hortaliças; 3. Frutas; 4. Leguminosas; 5. Carnes e ovos; 6. Leite e derivados; 7. Óleos e gorduras; e 8. Açúcares 🍴 Montar dietas com quantidades específicas tornarão sua saúde melhor! Agende sua consulta e monte seu cardápio com a gente! #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #grupos alimentares

Se você já está com saudades da Black Friday, venha aproveitar nossa promoção da semana do consumidor. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #semanadoconsumidor #descontos #ahazou

Quer matar essa saudade de comer uns deliciosos tacos? Nós podemos te ajudar! Venha comer uns bons tacos aqui com a gente. 🌮 #Tacos #Convite #Meme #Saudades #ahazoutaste #Drauzio #ComidaMexicana

Se você quer matar aquela saudade de poder comer massas, hoje é o dia! Pois a Lumena autorizou você comer massas hoje. Faça já o seu pedido pelo telefone: (______________________). 🍝 #Massas #Delivery #ahazoutaste #Nhoque #Lasanha #CozinhaItaliana

Não fique de fora, essa promoção é valida somente no dia de hoje, então faça já o seu pedido e garanta uma explosão de sabores! #gastronomia #culinaria #hamburgueria #burger #tbt #saudade #promoção

Nesse Dia do consumidor, você nosso cliente ganha até (colocar o valor do desconto)% de desconto, venha aproveitar e garantir seu desconto! #ahazoutaste #gastronomy #culinaria #diadoconsumidor #promoção

Não coloque a sua saúde em risco com dietas da internet. Procure um nutricionista que saberá quais as necessidades e deficiências do seu organismo e dará um cardápio personalizado para você! #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #editaveisahz #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #dicas #nutricionista

posts de saudável mais usados

Hoje é dia de TBT e bateu aquela saudade de você nosso cliente, venha nos visitar! #ahazou #motivacionais #motivacional #tbt #saudade

Faz tempo que não nos vemos e isso nos faz sentir muita falta de você, marque seu horário para matar essa saudade! #ahazou #motivacionais #motivacional #tbt #saudade

Ai, que saudade de você, nosso cliente! Estamos te esperando, prontos para te atender! #ahazou #motivacionais #motivacional #tbt #saudade

Para você saber o quanto estamos com saudade, preparamos essa promoção incrível para você vir nos fazer uma visita, marque logo seu horário e aproveite essa promoção! #ahazou #motivacionais #motivacional #tbt #saudade

Tem tempo que não nos vemos e bateu aquela saudade... Marque seu horário e vem matar essa saudade! #ahazou #motivacionais #motivacional #tbt #saudade

Se preocupar com a alimentação dos filhos está na lista diária de preocupação dos pais! Nós pensamos nos pais que tem uma rotina corrida e desenvolvemos opções saborosas e nutritivas para cada fase do seu filho. Conheça nosso cardápio. #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #ahazoutaste #marmitafit #alimentaçaosaudavel #foco #alimentalaobalanceada

Venha nos visitar, estamos com saudades de você🥰☺️!#ahazou #comunicado #faseverde #funcionamento #aviso #covid

Venha aproveitar, uva 🍇 por (inserir valor). #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #ahazoutaste #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel #promoçao

Para manter o funcionamento do organismo todo ser vivo precisa de uma alimentação equilibrada, comer é fundamental para a sobrevivência. Comer bem e corretamente é essencial para uma boa qualidade de vida. A alimentação saudável traz benefícios para a saúde como melhor controle do peso, rendimento do trabalho, aumento da memória, da concentração, entre outros. Portanto, aliemente-se saudavelmente e tenha uma vida melhor! 🥦💚 #AhazouSaude #nutricao #bemestar #viverbem #alimentacaosaudavel

Quando você começa uma dieta, isso exige planejamento, para que você mantenha o foco e não apele para o mais fácil. Quando você deixa a sua comida preparada para a semana toda, você não come nada fora da dieta e você pode variar nos alimentos e na forma de preparo. 🥦🥗 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dieta #sabotadoresdadieta

Aí que saudade de te ver por aqui! #ahazou #motivacionais #motivacional #tbt #saudadedevoce

O shake da Herbalife Nutrition é uma ótima opção para quem deseja uma alimentação saudável, prática e equilibrada, principalmente neste verão, para manter a dieta em dia. 😋🌞😎💚⠀ _⠀ Se você ainda não experimentou todos os sabores, que tal explorar novos? #ahazouherbalife #ahazourevenda

Os antioxidantes são muito importante para nossa saúde, e devem ser incluídos na nossa alimentação do dia a dia, mas quais alimentos possuem essa substância? Confira 5 deles nesse post! #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude

visualização em grid

6.186 posts prontos de saudável para suas redes sociais

Novos posts de saudável toda semana!

6.186 posts prontos de saudável para suas redes sociais

Novos posts de saudável toda semana!

categorias disponíveis

posts de saudável mais recentes

posts de saudável mais usados

posts de saudável pra engajar seu público