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Cookie rápido, fácil, e que não vai no forno! 🍪🥰🍪 Ingredientes: 4 colheres (de sopa) de farinha de trigo 🥄🥄 1 colher (de sopa) de açúcar mascavo 🥄 1 colher (de sopa) de açúcar 🥄 2 colheres (de sopa) de manteiga 🥄🥄 1 colher (de sopa) de leite 🥄 1 colher (de chá) de essência de baunilha 🥄 1/2 colher (de chá) de bicarbonato Gotas de chocolate a gosto! 🍫🍫🍫🍫🍫 Misture primeiro a manteiga e os açúcares, e em seguida acrescente todos os outros ingredientes e misture até ficar homogêneo. Divida em 2 canecas e leve ao microondas por 1m a 1m e 30s, dependendo da potência. ⏲ Espere esfriar e sirva-se! Loucos por cookie agradecem!👅🤩 🎊🎉💓 #ahazou #dicas #gastronomia #tutorial #cookie #biscoito #microondas #chocolate #receita #receitafacil #comidavariada #doces #festas
Fácil e muito rápido de fazer, o creme de abóbora com frango é nutritivo e cheio de sabor para toda a família. Perfeito para os dias mais frios. Sirva com torradinhas amanteigadas ao lado e pronto: todo mundo vai adorar! Ingredientes: - 3 colheres (sopa) de cebola ralada - 1 1/2 colher (sopa) de manteiga - 450g de abóbora japonesas em casca, cortada em cubinhos -2 xícaras de água fervente - 2 1/2 xícaras de leite - 2 tomate italiano sem pele e sem sementes, amassados até virar purê - 1 pitada de sal - 350g de frango cozido desfiado Modo de Preparo: - Em uma panela média, refogue a cebola na manteiga até murchar (sem deixar dourar). - Acrescente a abóbora, a água, o leite, o tomate e o sal e deixe ferver em fogo moderado até a abóbora desmanchar. - Retire do fogo, deixe esfriar um pouco e passe pelo processador até obter um creme. - Junte o frango desfiado e sirva. #AhazouTaste #Gastronomia #Receita #Cremedefrangoeabóbora #Delícia #Comidasaudável

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Por incrível que pareça, as pessoas ainda perguntam sobre isso, mas também não tem mal nenhum ficar na dúvida entre esses dois. Pão não ENGORDA! O que engorda é o conjunto de tudo que você faz ao dia e que somando dará o BOOM de calorias, mas se o pão é o que você come em maior quantidade pode ser que ele seja o vilão para o seu peso. - A troca entre o pão e a tapioca: Caloricamente falando não altera em nada, sendo que a tapioca se torna ainda mais calórica que o pão. Porém, ela é menos processada e não tem adição de gordura, realçador de sabor e nenhum outro aditivo para melhorar sua consistência ou maciez. E POR ISSO, SE VOCÊ FIZER TROCAS SAUDÁVEIS NÃO TERÁ PROBLEMAS! Dica: Escolhas os pães integrais ou acrescente fibras nas preparações. #braziliangal #tapioca #bread #snack #diet#ahazou #vidasaudavel #comidadeverdade #fitness #dieta #emagrecimento #emagrecer #reeducaçãoalimentar #saudavel #nutricaoesaude #qualidadedevida #nutricaosaudavel #barriganegativa #saúde #reeducacaoalimentar #bemestar #foco #comidasaudavel #foodl #emagrecercomsaude #dietaconsciente
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