5.572 posts prontos de prego para suas redes sociais

Novos posts de prego toda semana!

Turbine suas redes sociais com os posts do Ahazou
tenha posts ilimitados

categorias disponíveis

posts de prego mais recentes

posts de prego mais usados

Anote aí essas dicas maras para cuidar das unhas: 💅 Tenha seu próprio kit. É muito comum casos de doenças transmitidas através de palitos, alicates e lixas, portanto, é importante ter um kit próprio e levá-lo para o salão. 💅 Verifique a validade do esmalte, mesmo os que ainda estejam fechados e mantenha-os em um lugar fresco, evitando luz e calor. 💅 Se alimente bem. 💅 Se livre da acetona, pois o álcool em sua composição acaba ressecando as unhas, substitua-a por um removedor de esmaltes. 💅 Hidrate as mãos e unhas pelo menos 3 vezes ao dia. 💅 Deixe a unha descansar, elas precisam ficar um tempinho sem esmalte. 💅 Use luvas. Essa é uma ótima dica na hora de fazer atividades domésticas que envolvam água e produtos químicos. E aí, o que acharam das dicas? #unhas #dicas #ahazou #habitosaudaveis #manicure #pedicure
Entre os principais alongamentos de unha, o resultado final é muito parecido, porém o acabamento depende do profissional que executa, ou seja, qualquer técnica bem executada pode proporcionar resistência, durabilidade e naturalidade. Saiba mais sobre a duração de cada alongamento: ✨ Gel: Pode durar de dois a três meses e a manutenção varia de acordo com o crescimento da unha natural; ✨ Acrigel: A durabilidade varia entre doi e três meses e manutenção deve ser feita a cada 15 dias; ✨ Fibra de vidro: Se bem cuidadas, podem durar meses e necessitam de manutenção a cada quinze dias, dependendo do crescimento das unhas; ✨ Acrílico: Pode durar até três meses, com manutenção a cada 15 dias. #unhas #manicure #ahazou #alongamentodeunhas #fibradevidro #acrigel #unhadegel #unhadeacrilico
Ter prisão de ventre é algo que acomete muitas pessoas principalmente as mulheres. A falta de ingestão de fibras e ingestão de líquidos pode contribuir ainda mais para a constipação. Segundo a OMS a recomendação diária de ingestão de fibras para adultos é de 25gr, mas sabe-se que a população brasileira costuma inserir apenas 50% da dose diária. Para ajudar quem sofre com esse problema listamos alguns alimentos que ajudam a regular o bom funcionamento intestinal por sua boa dose de fibras. Aveia em flocos, ameixa preta, grão de bico cozido, mamão papaia, arroz integral, quinoa, brócolis, feijão carioca cozido, maçã e abacate. Vale lembrar que o consumo adequado de água é importante para ativar de maneira correta todas as propriedades das fibras. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel#AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #dicas
visualização em grid
veja mais de 5.572 posts de prego disponíveis
sugerir post ou categoria