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Esperamos que essas dicas te ajudem a se organizar melhor em relação aos estudos! 😊 #EnsinoPreparatorio #Educação #AhazouEdu #DicasdeEstudos #AhazouEdu

Olá meus consagrados! Bora treinar?! 🏋🏋️‍♀️ #Treinos #Academia #PlanilhadeTreinos #PersonalTraining #Ahazou

Reis das listas e planilhas os virginianos, são aqueles que levam um caderninho com toda sua rotina anotada em detalhes. Por serem tão certinhos quando percebem que falharam em algum momento, costumam ficar bem desapontados com eles mesmos. #terapia #signos #saudemental #AhazouSaude #terapeuta #tratameto #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes

Uma pisada torta pode gastar calçados mais rápido, prejudicar os pés, joelho, quadril e coluna. Por isso, é importante deixar a pisada alinhada e correta! #podologia #ahazou #cuidadocomospes #pes #ahazoupodologia

Tipo de material, palmilha, tamanho da sola, costura interna e se é ou não anatômico são aspectos muito importantes em um sapato, que podem garantir seu conforto e durabilidade. Procure saber mais sobre o produto e veja avaliações para ter uma ideia geral antes de finalizar a compra. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes

Em casos de pequenas variações de altura de um dos membros, não é necessário fazer intervenções cirúrgicas! A maior parte dos casos pode ser resolvido apenas com uma palmilha especial. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio

Caracterizada por um desvio tridimensional, mas nem sempre visível, na coluna vertebral, esse tipo de distúrbio incomoda muitas pessoas que sofrem de quadros de dor ou desconforto. Seu tratamento é feito de acordo com as necessidades de cada caso, podendo o profissional de fisioterapia usar palmilhas, exercícios, treinamentos, alongamentos, entre outros. O foco é garantir o conforto do paciente. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio

Você é como uma plantinha, com emoções complicada, que deve ser cuidada e muito bem tratada. 🥰❤ #AhazouSaude #saude #saudemental #psicologia #terapia

Os calos são os inimigos dos nossos pés. Temos algumas dicas de como evitá-los e o porque eles aparecem. 👉Atrito: Evite usar calçados que pressionem e causem dores no pé. 👉Pisada: Uma das causas mais desconhecidas que formam os calos é a pisada. É necessário procurar algum especialista para ver se é necessário usar uma palmilha ortopédica. Para curar os calos, nossas dicas são: 👉Proteja: Existem protetores específicos para calos, que ajudam a não machucá-los ainda mais. 👉Hidrate: Use e abuse dos hidratantes. Eles evitam os atritos e ajudam a recuperar a pele. 👉Nunca corte: Cortar os calos pode causar dor e infecções. Esfolie: Deixe os pés de molho na água quente e esfolie os calos. Isso ajuda a eliminá-los. #podologia #calos #ahazou #pes

A dor do joanete é incomoda, mas existe tratamento. Cada caso exige um tipo de intervenção, mas a princípio pode-se iniciar alguns cuidados. Proteger o joanete com protetores de tecido ou silicone, protegendo a saliência dos possíveis atritos. Usar sapatos confortáveis que não apertem as laterais dos pés. Usar corretos de joanete durante a noite. Fazer Exercícios localizados como abrir: e fechar os dedos com um elástico, com uma toalha no chão tente puxá-la com os dedos, com a mesma toalha faça o movimento inverso empurrando a toalha. Use palmilhas ortopédicas. Esse tipo de tratamento previne as complicações que o joanete pode causar. #podologia #podologiacomamor #podologa #AhazouSaude #saudedospes #saude#viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude

Se livrar dos sapatos apertados é um excelente começo, o pé precisa de espaço no sapato. Existem palmilhais e talas especiais para uso preventivo. Andar descalço na areia é ótimo. Faça uma massagem com óleo o final do dia para aliviar as dores. Existe também alguns exercícios que ajudam na prevenção. #prevenção #saúde #podologia #AhazouSaude #pés #podólogo #podologiacomamor

Acredite! A estação mais quente do ano vai encontrar a pele mais sequinha de todos os tempos. Com esse pó compacto você tem proteção FPS 35 e acabamento que dura até 8h. Quer controlar o brilho da sua pele sem abafar o seu? É só sair com #AvonPorAí. #PraCegoVer #AvonAcessível Post para divulgar o Pó Compacto Matte Real Color Trend. Foto tirada de cima mostra a embalagem do produto, com tampa transparente, sobre fundo azul. Uma plantinha verde invade o canto superior esquerdo da foto e provoca uma sombra na embalagem. #ahazouavon #ahazourevenda

A profundidade do sapato importa não só para quando seu pé inchar, mas para quando e se você precisar adicionar uma palmilha diferente ou algum outro acessório que deixe o sapato mais confortável. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes

Vale lembrar que é importante atentar qual o tipo de sapato que está higienizando e acabar não estragando ele. Então preste bastante atenção nas dicas abaixo: . Dica 1 (para todos) = Deixe-os em locais arejados e com boa ventilação, entretanto sem contato com o sol. Ao guardar tente evitar caixas de papelão e utilize sacos feitos com TNT. . Dica 2 (para todos) = Retire cardaços e palmilhas para lava-los. Lembre-se de lavar cadarços e palmilhas separadamente. . Dica 3 = Escove o exterior de acordo com cada tipo: - Para tênis utilize detergente neutro e escova com cerdas macias. Após o enxague coloque para secar longe do sol e em local arejado por 24 horas. - Para couro é preciso separar uma toalha levemente umedecida e escova de cerdas bem macias com sabão neutro diluído. Passe a escova levemente e em seguida no mesmo local passe a toalha para limpar o sabão. Deixe secar em local bem arejado e sem sol. - Para tecido utiliza-se também escova bem macia e levemente umedecida, passe por todo sapato e com uma toalha seca faça pressão no local para secar e evitar manchas. -Para camurça não deve nunca molhar a escova, utilize uma escova macia a seco para retirar a sujeira. . Dica 4 = Guarde corretamente. #dicasdelimpeza #AhazouFashion #sapatos #acessórios

Para deixar o ambiente mais divertido para os gatíneos, coloque plantinhas para que eles mordam e brinquem. Um jardim sensorial e seguro é uma ótima aposta para que os gatinhos não fiquem estressados! 😻 #gatos #ahazoupet #dica

Desconfortos nos pés são muito comuns, e podem colocar em risco sua saúde. Por exemplo: • Calos • Joanete • Unhas encravadas • Fungos nas unhas e pés • Transpiração excessiva • Desconforto nas articulações • Palmilhas ortopédicas • Entre outros. Procure um especialista para uma revisão completa. #podologia #podologo #ahazou #ahazoupodologia #pes #cuidados

Inchaço, rachaduras, ressecamento e dores nas pernas e pés é algo recorrente nos sintomas da gravidez, por isso as futuras mamães precisam tomar alguns cuidados redobrados nesse sentido. Além de manter a visita conosco em dia, para ter a manutenção em ordem, separamos algumas dicas para te ajudar nessa fase: ✔ Elevar as pernas ajuda na circulação; ✔ Beber bastante água; ✔ Usar hidratantes e esfoliantes para evitar pés rachados; ✔ Usar palmilhas e calcanheiras para absorver o impacto da caminhada; ✔ Procure usar sapatos confortáveis; ✔ Secar bem os pés e entre os dedos para evitar frieiras. #Podologia #CuidadosnaGravidez #Tratamento #Ahazou

Eu continuaria perdido e procuraria umas plantinhas para comer! 🤦🏽 E vocês? 🐮 #FrasesVeggies #HumorVeggie #Veggie #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano

Já aconteceu de você comprar um tênis que achou lindo e ele ser totalmente desconfortável ao caminhar e te deixar com dores nos pés e até no corpo? Isso ocorre por que esse tênis não é o ideal para o seu tipo de pisada. Saiba qual o melhor tênis para sua pisada. Tênis para pisada neutra: os solados podem ser simples e não precisam de um sistema de amortecimento. Tênis para pisada pronada: o ideal é que eles sejam com o cano mais alongado que sobem do calcanhar, além de um reforço na parte interna da palmilha, modelos de basquete são bem vindos. Tênis para pisada supinada: um sistema de amortecimento que absorve impacto por todo e palmilhas mais elevadas na podem ser um pouco mais elevadas! #podologia #podologo #AhazouSaude #saude #podologiacomamor

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A Auriculoterapia é um tratamento de acupuntura de microssistemas, que vem da medicina tradicional chinesa. Consiste em estimular regiões do pavilhão auricular para aliviar dores e/ou tratar problemas físicos/psíquicos, podendo também diagnosticar doenças por meio da observação de alterações nas regiões de tratamento. Um ponto importante é que mesmo sendo um tratamento de acupuntura, não é necessário o uso de agulhas, e sim cristais ou sementes de mostarda para estimular as regiões onde se realiza o tratamento! Venha fazer uma sessão! Agende seu horário! #AhazouSaude #Auriculoterapia #ouvido #acupuntura #medicinaChinesa #terapia #vivabem #terapiascomplementares #saude

Você sabia que a auriculoterapia tem sido usada para o tratamento da gastrite? É uma prática que não utiliza medicamento, é realizada no pavilhão auricular e o mais interessante é que essa prática é indolor, porém precisa ser seguida com uma alimentação adequada. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude

Que tal se inspirar nessas dicas e utilizar plantinhas na sua decoração? Escolha a planta ideal para você e o ambiente que deseja decorar e mãos à obra! #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquiteto #arquitetura #plantas #AhazouDecora #AhazouArquitetura #carrosselahz

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