Descubra Posts Incríveis de mamão

categorias disponíveis

posts de mamão mais recentes

Você sabia ? O mamão é ótimo para a saúde e para os cabelos da mulher! #dicas #alimentação #ahazou #mamão

O mamão possui nutrientes essenciais para a saúde. Ele é rico em sais minerais, como cálcio, ferro, sódio, fósforo e potássio, que participam e contribuem na formação de ossos, dentes e sangue. O mamão também é rico em vitamina A e C, e possui propriedades laxativas que ajudam no trânsito intestinal. #frutaspoderosas #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #vitaminas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #mamão

Não deixe de consumir o seu diariamente! #frutas #ahazou #dicas

Fique de olho nos benefícios dessa fruta! #mamao #frutas #beneficios #ahazou #saude #bemestar

O mamão ajuda a combater a prisão de ventre, uma vez que a fruta possui enzimas que auxiliam na digestão do alimento, também possui vitamina A, C, potássio, cálcio e fibras. - O mamão contribui para retardar o envelhecimento da pele, atua também na redução do colesterol, quando associado a uma alimentação saudável. #mamão #benefícios #ahazou #frutas #vitaminas

Se alimente com frutas diariamente! Seu corpo precisa dos nutrientes saudáveis que só as frutas podem te dar! Então não esquece em, já comeu sua fruta hoje?🍉🍓🍎 #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

O mamão é repleto de benefícios para a saúde e a beleza 💚 Ele já faz parte da sua alimentação? Conta aqui pra gente nos comentários 👇🙂 #mamão #saude #beleza #alimentosdabeleza #nutrição #ahazousaude #bandbeauty

Ter prisão de ventre é algo que acomete muitas pessoas principalmente as mulheres. A falta de ingestão de fibras e ingestão de líquidos pode contribuir ainda mais para a constipação. Segundo a OMS a recomendação diária de ingestão de fibras para adultos é de 25gr, mas sabe-se que a população brasileira costuma inserir apenas 50% da dose diária. Para ajudar quem sofre com esse problema listamos alguns alimentos que ajudam a regular o bom funcionamento intestinal por sua boa dose de fibras. Aveia em flocos, ameixa preta, grão de bico cozido, mamão papaia, arroz integral, quinoa, brócolis, feijão carioca cozido, maçã e abacate. Vale lembrar que o consumo adequado de água é importante para ativar de maneira correta todas as propriedades das fibras. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel#AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #dicas

Conheça alimentos que podem te ajudar com o instetino preso. #intestinopreso #saúde #bem-estar #ahazousaúde

Planeje sua refeições para que todos os nutrientes necessários sejam consumidos e aproveite todos os benefícios de uma alimentação saudável. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao

Não?! Então está esperando o que 🤔? Venha experimentar nosso doce de mamão caseiro, você não vão se arrepender 🥰! #docecaseiro #ahazoutaste #doces #confeitaria #DocedeMamão #docedepote

🍎 Inclua: zinco (ovos, carnes vermelhas magras). Selênio (pão integral e aveia). Ômega 3 (Sardinha, atum, linhaça). Vitamina A (Cenoura, abóbora, couve). Vitamina C (Laranja, goiaba, mamão). Vitamina E (Semente de girassol, ovo); 🍕 Evite: chocolate, leite, frituras em geral, açúcar refinado, carnes vermelhas gordas (picanha, cupim e alcatra) e refrigerantes. #acne #ahazou #esteticafacial #alimentaçao #cuidadoscomapele

Na busca por uma pele mais bronzeada, a alimentação pode ser uma excelente aliada, pois o consumo de alimentos ricos em carotenóides, em especial o betacaroteno, ajuda a potencializar e prolongar o efeito bronzeado. A abóbora, mamão, laranja, oleaginosas, gérmen de trigo, batata doce, beterraba, cenoura, pimentão, agrião, brócolis, couve, espinafre e repolho são exemplos de alimentos ricos em betacaroteno. Por isso, eles auxiliam na produção da melanina, ajudam a proteger a pele dos efeitos nocivos do sol e aumentam a sua elasticidade, prevenindo o envelhecimento. #bronze #ahazou #Bronzeamento #esteticacorporal

Alguns alimentos influenciam no bronzeamento da pele porque contém betacaroteno, contribuindo para aumentar a produção de melanina! Confira alguns: mamão, beterraba, cenoura e folhas verdes escuras como rúcula, couve, espinafre e brócolis. #alimentaçao #verao #ahazou #ahazoutaste #gastronomia

Sabe como manter o bronze perfeito por mais tempo? Dá uma olhada nestas dicas: 1- Alimentação: Consuma alimentos ricos em betacaroteno como: cenoura, mamão, acerola, abóbora e a laranja. Eles contribuem na produção e na manutenção de melanina. 2- Hidratação: Quando você se mantém hidratada, a pele se renova, deixando o resultado do bronzeamento muito mais uniforme. Hidrata-se por dentro e por fora! 3- Proteção da pele: Para um bronze saudável, o protetor solar é imprescindível!! 4- Esfoliação: A esfoliação remove as células mortas da pele e a deixa mais suave e homogênea, isso facilita um resultado uniforme e sem manchas. Siga estas dicas e garanta que o seu bronze fique perfeito por muito mais tempo! #bronzeamento #ahazou #esteticacorporal

Nesse calor pede uma vitamina, separamos essa receita de vitamina que além de refrescante, é facil de fazer e muito saudável! Os Ingredientes que você vai precisar é: 200ml de leite; 1 banana prata em fatias congeladas(caso não tenha congelado, use pedras de gelo); 1 fatia de mamão papaia; 1 pacote de cereal mix banana e mel da Quaker (Ou aveia). Modo de preparo Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. Está pronto! Gostou da receitinha? É bem fácil né? ❣ Salve essa receita para mais tarde fazer!🔽 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

Sempre gostamos de agradar nossos animaizinhos mas, na hora de alimenta-los, devemos ter alguns cuidados, como por exemplo, muitas pessoas possuem dúvidas se podem dar frutas para o seu pet. A verdade é que, os pets podem sim comer diversos tipos frutas, porém não são todas que estão liberadas, e por isso vamos listar algumas frutas que podem ser digeridas pelos pets sem nenhum prejuízo: ✅ Maça ✅ Pêra ✅ Banana ✅ Laranja ✅ Mamão ✅ Goiaba ✅ Entre outras frutas Na dúvida, consulte sempre um veterinário da sua confiança antes de alimentar o seu peludinho com alguma fruta 😉🐾 #PET #FRUTAS #CUIDADOS #DICASPET #AHAZOUPET

posts de mamão mais usados

As duas maneiras de inserir a vitamina E nos cuidados de beleza são por meio da alimentação e também de produtos à base desse ativo. Na alimentação, o segredo é apostar em óleos vegetais, oleaginosas (como amêndoa, amendoim e castanha do pará), milho, soja, gema de ovo e fígado. Além disso, frutas como mamão, manga e abacate são ótimas fontes! Na rotina de skincare, vale procurar por produtos que tenham o ativo na composição. A vitamina E costuma ser inserida em fórmulas de cremes leves e, por serem lipossolúveis, se incorporam bem em loções sem deixar o aspecto pesado no rosto. #vitaminaE #ahazou #dicas

Os alimentos podem ser grandes aliados para reduzir as acnes que tanto incomodam. Entre os alimentos que você pode ingerir para combater à acne estão: - Grãos integrais como arroz integral, macarrão integral, farinha integral, quinoa e aveia; - Ômega 3, presente na sardinha, atum, salmão, linhaça e chia; - Carnes magras como peixes, frango, lagarto, patinho e lombo suíno; - Vitamina A, presente na cenoura, mamão, espinafre, gema de ovo, manga, etc; - Vitamina C e E, presentes no limão, laranja, brocólis e abacate. #Alimentos #DiminuirEspinhas #ahazousaude #cuidadospele #acne

Ingredientes 1 copo de 180 ml de iogurte integral 1 banana meio mamão 1 colher de aveia Preparo: Bater tudo no liquidificador e tomar logo a seguir. #AhazouSaude #saladadefrutas #receitassaudáveis #cafedamanha #vidasaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao #frutas

O Peeling Biológico também é chamado de Peeling Enzimático. Esse peeling é composto por enzimas proteolíticas, feito com ácidos de frutas (ENZIMAS). Exemplos de ingredientes usados no Peeling Enzimático/Biológico – Papaína (enzima do mamão) e Bromelina (enzima do abacaxi). #peelingbiologico #ahazou #peelingenzimatico

Sucos deliciosos, saudáveis e super coloridos! Que tal fazer um hoje? #SUCO AMARELO 🍯 Ingredientes: 1 fatia de manga, polpa de 1 maracujá doce, 1 colher de açafrão da terra em pó, 1 colher de chá de farinha de linhaça ou chia, 200 ml de água, 1 colher de chá de mel efeitos: energético, anti-inflamatório e antioxidante #SUCO ROSA 🍓 Ingredientes: Meia xícara de morangos, Meia pitaya rosa, 2 colheres de sopa de framboesas congeladas, 4 folhas de hortelã, 200 ml de água de coco efeitos: reduz a vontade de comer doces e é antioxidante. #SUCO LARANJA 🥕 Ingredientes: 150 ml de água ou água de coco, suco de ½ limão, 1 fatia de mamão, 1 ramo de agrião, 1 cenoura pequena efeitos: antioxidante, aumenta a imunidade e da aquele up no bronzeado #SUCO ROXO 🍇 Ingredientes: 100 gr de polpa de açaí sem xarope, 200 ml de suco de uva integral sem açúcar efeitos: energia e antioxidante #SUCO VERDE 🥬 Ingredientes: 150 ml de água ou água de coco, Suco de ½ limão, 1 xícara de agrião ou 1 folha de couve, 2 colheres de sopa de salsinha picada, 1 lasca de gengibre, Hortelã a gosto efeitos: detox e da aquele up na energia Aproveite para descobrir seu preferido! #ahazou #gastronomia #hortfruti #sucos #rosa #amarelo #laranja #roxo #verde #receita #doit #diy #tutorial #dicas #detox #sucodetox #imunidade

Sucos funcionais: Xô preguiça (cenoura, maçã, limão, laranja, gengibre) Suco verde (abacaxi, couve, hortelã, gengibre, limão) Seca barriga (mamão, laranja, ameixa, hortelã) #vitamina #suco #ahazou #detox

Para manter a sua pele impecável e adiar o aparecimento das rugas e sinais de envelhecimento, é necessário tomar alguns cuidados com a alimentação e tratar a pele de dentro para fora. 🔹 Aposte em alimentos ricos em princípios ativos como cenoura, laranja, peixes, mamão, castanha-do-pará, frutas vermelhas, iogurte, chocolate amargo, tomate e azeite. 👉Evite os que podem intoxicar seu organismo, como leite, doces, sal, bebidas alcoólicas, café, embutidos e massas. #esteticafacial #ahazou #peleperfeita #rugas

Na busca por uma pele mais bronzeada, a alimentação pode ser uma excelente aliada, pois o consumo de alimentos ricos em carotenoides, em especial o betacaroteno, ajuda a potencializar e prolongar o efeito bronzeado. A abóbora, mamão, laranja, oleaginosas, gérmen de trigo, batata doce, beterraba, cenoura, pimentão, agrião, brócolis, couve, espinafre e repolho são exemplos de alimentos ricos em betacaroteno. Por isso, eles auxiliam na produção da melanina, ajudam a proteger a pele dos efeitos nocivos do sol e aumentam a sua elasticidade, prevenindo o envelhecimento. #bronze #ahazou #Bronzeamento #esteticacorporal

Tanto no aumento quanto na redução de mamas, alguns dos cuidados gerais são os mesmos. Nos próximos dias, prepare-se para evitar movimentos bruscos, carregar peso, dormir de lado ou de costas, exercícios físicos, dirigir e usar sutiãs normais. Essa delicada cirurgia tem uma recuperação que necessita muita atenção para garantir os resultados. #AhazouSaude #cirurgiaplastica #procedimentos #plastica #cuidados #posoperatorio #ahazou #ahazoubeleza #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

É carnaval, você merece! Vem pra cá :) #foodfeed #ahazoutaste #ilovefood #foodlovers

Pensando no seu conforto e no do seu baby, preparamos kits maternidade que facilitarão a sua vida demais, venha conferir! 😉👶🏼 #KitMaternidade #ModaInfantil #AhazouFashion #kidsfashion #AhazouFashion #AhazouFashion

É carnaval, você merece! Vem pra cá :) #foodfeed #ahazoutaste #ilovefood #foodlovers

Que tal dar um passo para o novo ciclo da sua vida, para além dos dolorosos procedimentos, realizamos tatuagem de reconstrução da aréola mamária. O resultado é bastante realista e o procedimento é rápido. Para saber mais: (contato) #Reconstrução #TatuagemAreola #AreolaMamaria #Tatuagem #AhazouInk #AhazouTattoo #TatuagemFeminina #EstudiodeTatuagem #Tattoo

Além da chupeta e a mamadeira, chupar dedo também pode comprometer a desenvolvimento da fala. Porém, existem casos alérgicos, como a rinite, por exemplo, que pode comprometer o desenvolvimento craniofacial e prejudicar a fala. Notou algo de diferente no seu filho? Eu posso te ajudar! Entre em contato conosco agora mesmo. WhatsApp (xx) xxxxx-xxxx #ahazou #fonoaudiologia #dicasdefono #fono #cuidadoscombebe #crianca #chupeta #mamadeira #maedeprimeiraviagem #bemestar

Ouça o seu coração! #motivation #motivacional #motivacao #motivação #ahazou #braziliangal #bandbeauty

Virginianos são os reis da faxina, adoram ver a casa limpa e fazer tudo do jeito deles, por isso não gostam muito de ajuda. Entretanto quando precisam de ajuda profissional na faxina, gostam de fazer uma lista bem detalhada de como o serviço deve ser feito ♍. #faxina #signosnafaxina #editaveisahz #AhazouServiços #serviçosparacasa #signos #zodiaco #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes

A maternidade é desafiadora em sua essência, mas ela aprendeu a dominar o seu centro de força! 😉❤️ #mamaepilateira #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #pilateslovers #fitness

visualização em grid

posts de mamão pra engajar seu público

A maternidade é desafiadora em sua essência, mas ela aprendeu a dominar o seu centro de força! 😉❤️ #mamaepilateira #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #pilateslovers #fitness

É carnaval, você merece! Vem pra cá :) #foodfeed #ahazoutaste #ilovefood #foodlovers

295 posts prontos de mamão para suas redes sociais

Novos posts de mamão toda semana!