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Outras 5 dicas que podem te ajudar a conseguir a motivação pessoal que precisa: . 1. O pensamento positivo é um dos caminhos para enfrentar alguns desafios que irão surgir na sua caminhada, o otimismo vai lhe ajudar a não desistir quando algo que pareça difícil aparecer. . 2. Pode parecer besteira, mas quando estabelecemos uma meta, podemos priorizar e colocar um prazo para elas, isso pode ajudar e muito quando ligadas ao pensamento positivo no caminhar. E, se não conseguiu atingir a meta desta vez, não importa, sempre vai ter o próximo mês para conseguir. . 3. Reclamar vai ser um empecilho e trará bastante lutas contra a sua motivação, por isso, evite reclamar de tudo até porque a reclamação não resolver o problema. Lembre-se que ao se acalmar e relaxar e não pensar muito em como resolver o problema, poderá liberar a sua mente para conseguir achar um caminho simples para contorna-lo. Então quando encontrar um problema: Relaxe e se acalme. . 4. A reflexão é um dos pontos de grande importância nessa trajetória, então sempre reserve um momento para fazer a reflexão dos acertos e erros, dos problemas, dos fracassos e das conquistas. Assim você poderá analisar se suas ações e atitudes estão alinhadas com os objetivos que você está buscando. . 5. E por fim, é muito importante comemorar as conquistas, mesmo que pequenas. Desta forma você conseguirá sentir e perceber que o seu sucesso está próximo. Além de poder se sentir bem ao ver que os deveres e metas foram concluídas. . Estar sempre motivado é muito bom e isso vai lhe ajudar a crescer cada vez mais. Motive-se. #motivação #dicas #AhazouSaude #viverbem #saudemental
O pitbull tem fama de violento e perigoso, porém isso não passa de um preconceito. Vamos desmentir 5 mitos sobre essa raça! 1) Pitbulls são violentos por natureza. Assim como qualquer cão, apenas sua criação influenciará no seu comportamento. 2) O Pitbull consegue travar a mandíbula quando morde. A mordida do Pitbull é exatamente igual à de qualquer outro cachorro! 3) O cérebro do Pitbull cresce mais do que o seu crânio permite Este mito surgiu como um motivo pelo qual essa raça enlouquece e se tornam agressivos. É completamente falso! 4) Os Pit Bull não sentem dor quando lutam. Todo cachorro sente dor igual e submeter a raça a lutas é uma crueldade. 5) Pitbulls não podem conviver com outros cães. Eles podem conviver com qualquer outra raça, se a introdução for feita corretamente. #pitbull #ahazou #cachorro #maedepet #petshop #pets
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posts de luta pra engajar seu público

Seguir ou Lutar! Mas nunca desistir... #frases #ahazou #motivação
Não tenha medo! Coragem na sua luta! O melhor ainda está por vir! #ahazou #motivacional #frases
O Chá de Hibisco 🌺 ficou conhecido por suas propriedades que ajudam quem está na luta com a balança. Mas, seus benefícios vão muito além disso, melhorando a qualidade de vida e bem-estar de quem o toma 🤩. Confira: ✅. Regula a pressão arterial, sues propriedades anti-hipertensivos a diminuir a contração dos vasos; ✅. Controla do colesterol: reduz os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue; ✅. Previne a retenção de líquido: sua propriedade diurética ajuda a eliminar líquidos em excesso; ✅. Melhora a saúde do fígado: aumenta as enzimas desintoxicantes e reduz os danos ao órgão. E você, está esperando o que para começar a tomar chá de Hibisco? #hibisco #ahazoutaste #chadehibisco #diurético #pressãoarterial #benefícios #fit
1 e 2: Sistema Digestivo. Beba mais água e evite comidas gordurosas 3: Fígado. Evite bebidas alcoólicas, laticíneos e comidas gordurosas 4 e 5: Rins. Se estiver com olheiras também, você precisa de mais hidratação. 6: Coração: Cheque sua pressão sanguínea. 7 e 8: Rins. Evite bebida alcoólica, café e refrigerante. 9 e 10: Sistema respiratório. Causada por alergia. Se você for fumante, por conta da fumaça do cigarro. 11 e 12: Hormônios. Estresse e desregulamento hormonal. 13: Estômago. Coma mais fibras! 14: Infecção. Seu corpo está lutando contra bactérias nocivas. #espinhas #estetica #ahazou #dicas
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