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LIP PEEL: Com o passar dos anos os nossos lábios tendem a afinar, perder volume, qualidade da pele, ficar mais ressecado, craquelado e com rugas que chamamos de código de barras. As mulheres se queixam de que o batom escorre e não conseguem mais dar um bom contorno ao lábio. Hoje em dia utilizamos diversos tratamentos para melhorar essas queixas como o preenchimento labial, hidratação profunda com skinbooster, radiofrequência, ultrassom microfocado, laser e a mais nova técnica, a Lip Peel. Onde aplicamos um tipo de peeling específico para os lábios induzindo uma troca desta pele envelhecida por uma pele nova. Melhora a qualidade da pele que fica mais lisa, com menos rugas, deixando o batom no lugar. Em alguns casos podemos inclusive notar uma melhora do formato do lábio e até melhor eversão (o lábio fica mais viradinho para fora). Caso você tenha esse tipo de ruga, sentiu que o seu lábio mudou com o tempo e gostaria de melhorar saiba que existem várias possibilidades para isto. Ligue e agende a que mais se adequa a você! #lip #lippeel #peelinglabial #esfoliação #labios #estetica #rugas #laser #preenchimento #preenchimentolabial #peeling #ahazou #esteticafacial #esteticaporamor #esteticista #braziliangal
O ácido hialurônico é famoso por completar a formulação de vários dermocosméticos e fazer parte de procedimentos estéticos, como o preenchimento. Embora esse ingrediente seja bastante conhecido nos consultórios dermatológicos, muitas pessoas ainda não sabem por completo de todos as suas funções. Vamos aproveitar pra aprender um pouco mais sobre os benefícios desse ativo maravilhoso? . ✅Cicatrização: O ácido hialurônico é uma molécula produzida por fibroblastos naturalmente presente no nosso organismo, com a capacidade de se ligar às moléculas de água. É um dos principais componentes da matriz extracelular, sendo capaz de promover a proliferação, regeneração e reparação, agindo portanto nas fases de cicatrização do tecido. . ✅Hidratação: Por suas propriedades emolientes e umectantes, o ácido hialurônico promove retenção de água na derme, preenchendo os espaços entre os queratinócitos. O uso dessa substância atrai a água para a camada córnea, com melhora da elasticidade, da hidratação e do turgor cutâneo, bem como do suporte mecânico cutâneo. . ✅Redução de rugas e linhas de expressão: Além do seu forte poder de hidratação, essa substância também ajuda na prevenção de vários sinais do envelhecimento precoce, como a formação de rugas e a flacidez. . ✅Versatilidade: por ser uma substância que o próprio organismo produz, dificilmente causa alergias ou reações de hipersensibilidade. Além disso, trata-se de uma molécula fotoestável, portanto, pode ser usado tanto durante o dia, aliado ao filtro solar, quanto à noite. . Como aprendemos, com o processo de envelhecimento, a substância vai declinando com o passar dos anos, levando a flacidez e formação de rugas. . A notícia boa é que essa substância natural do corpo pode ser reposta através do seu uso tópico. 😃 Gostaram das informações? Já usaram? Qual sua experiência com ele? #ácidohialurônico #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #beleza ⠀
Cavalos são como nós e precisam das mesmas necessidades básicas, como: exercícios, fornecimento de uma alimentação balanceada, e em cuidados no que diz respeito a limpeza e higienização. 🐴 🔹 A saúde dos cavalos também começa pela boca Animais que vivem confinados desgastam menos os dentes, sendo alimentados por uma aliementação mais macia de ração e feno, essa falta de mastigação faz com que os dentes dos cavalos sejam gastos de uma forma inadequada ou até mesmo permaneça mais longo do que o adequado. Lembre-se que assim como nós os equinos também precisam de visitas periódicas para checagem dos dentes. 🔹 Alimentação ideal para o cavalo Os equinos necessitam de uma alimentação balanceada com feno, grãos, sais mineiras e aveia, administrada várias vezes ao longo do dia, podendo ter seus grão enriquecidos com vitaminas, proteínas e nutrientes necessários A ração ideal para o cavalo depende da sua idade, peso e quais atividades ele desenvolve, sendo assim cada animal precisa de uma alimentação com nutrientes diferentes. 🔹 Cuidado com os pelos e patas do animal Por ser um animal pesado ele precisa de bastante atenção em suas patas, pois são sua sustentação, elas precisam estar protegidas e os cascos precisam ser cuidados para evitar calos e infecções que possam causar problemas na hora da locomoção do animal. A escovação é uma das aliadas para que o pelo seja renovado e fique sempre brilhante. É recomendado que ela seja feita com uma escova dura, principalmente após a cavalgada. Pois, por ser parecida com uma massagem pode ajudar a aliviar a tensão do animal, além de retirar a sujeira. 🔹Baias para cavalos A baia é a casa do cavalo e precisa ser limpa e ter um local seco e apropriado para o seu descanso. O espaço deve ser suficiente para o animal se movimentar, a baia do cavalo é como se fosse sua casa e além de protegê-lo de situações climáticas (sol, chuva) e promove de seu bem estar. 🔹 Vacinação em dia Um dos passos mais importantes para o cuidado com o seu equino se trata das vacinas, é necessário bastante atenção a esta etapa, o veterinário precisa planejar o cronograma de vacinas do animal. Os cavalos devem ser imunizados contra influenza, tétano, raiva, encefalomielite e outras doenças. Mas, para realizar a vacinação é preciso que os animais estejam livres de parasitas. Sendo assim, a vermifugação também é fundamental para a sua saúde. #cavalo #cuidados #equino #cuidadosequino #saúdepet #ahazou
Ao longo da vida, fazer exercícios regularmente se torna cada vez mais difícil por conta da rotina corrida e dos compromissos que temos no dia a dia 😓. Mas, agora, existem procedimentos que te ajudam a perder alguns centímetros facilmente e a modelar a silhueta 🤩, como a Gessoterapia. Para realizar o procedimento, primeiro é necessário fazer uma esfoliação dá área que será tratada, para melhor absorção dos ativos. Após, envolve-se a área com a massa gessada, que agirá por aproximadamente ⏲️ 40 minutos, até sua secagem, absorvendo o calor e aumentando a circulação sanguínea e absorção dos produtos. A sessões podem aplicar diferentes produtos, que dependerão do objetivo da Gessoterapia, são esses ativos que ajudarão a obter o resultado desejado. É importante lembrar que para melhores resultados, é necessário combinar uma dieta balanceada 🥦🥕. #esteticacorporal #AhazouBeauty #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #gessoterapia #reduzirmedidas #AhazouBeauty
Quer ter aquele cabelão de dar inveja? Senta aqui amiga, vamos te dar algumas dicas de como conseguir! 1 - Use os produtos certos! Não adianta buscar apenas produtos que acelerem o crescimento capilar, opte por aqueles que estimulam o crescimento saudável dos fios. Entre os componentes você pode procurar por: Whey protein, vitamina A, D-pantenol e óleo de rícino, que garantem a restauração capilar, fortalecimento dos fios e hidratação. 2- Aposte nos cuidados capilares diários, não deixe de pôr em prática o cronograma capilar, que é composto por três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução, que repõem respectivamente a umidade, os nutrientes e a massa capilar que os fios perdem no dia a dia. 3- Evite maus hábitos: não use água quente para lavar os fios, prefira a morna ou fria; não lave o cabelo excessivamente; não prenda o cabelo de maneira forte ou por muito tempo; quando usar chapinha ou secador, não esqueça do protetor térmico! 4- Cuide da alimentação, aposte especialmente nas proteínas como carne, ovo, leite e leguminosas. 5- Invista em massagens capilares, que estimulam a circulação sanguínea do couro cabeludo e, consequentemente, o crescimento dos fios. Para isso, você pode usar óleos vegetais, como o de rícino, por exemplo. 6- Seja paciente!. Não adianta se desesperar. Siga todas as orientações devidamente e tente esquecer sobre o crescimento capilar, quando você pensar sobre isso novamente terá uma surpresa! Pode ter certeza. #crescimentocapilar #dicas #ahazou #cabelos #cabelossaudáveis
Quem tem um gato em casa provavelmente já deve ter ouvido falar de algumas histórias e curiosidades sobre os felinos, mas muitas dessas histórias não passam de apenas boatos, e hoje vamos listar 3 mitos que todo mundo acredita sobre os gatos. Vem com a gente conferir: 1️⃣ - Gato preto da azar Você provavelmente já ouviu falar dessa, principalmente em datas como "sexta-feira 13" ou "dia das bruxas", mas é claro que essa história não passa de um grande mito, e existem inclusive alguns lugares do mundo onde cruzar com um gato preto é considerado como um sinal de sorte pelas pessoas 2️⃣ - Os Gatos se apegam a casa e não aos donos Esse é um dos mitos que muitas pessoas sempre falam, mas a verdade é que, os gatos podem sim se apegar aos seus donos, tanto como os cães 3️⃣ - Gatos odeiam água Embora tenham aqueles que não são muito chegados, existem diversas raças de gatos que simplesmente amam a água E você, conhece mais algum mito sobre os nossos amados peludinhos? Conta pra gente aqui nos comentários, vamos adorar saber 😍😸🐾 #GATOS #MITOSEVERDADES #FELINOS #CURIOSIDADES #AHAZOUPET

posts de dia dos avós mais usados

Ter uma alimentação saudável é importante para todas as idades, mas para as crianças é ainda mais importante, pois, elas estão se desenvolvendo e precisam de uma dieta mais complementar. Muitas vezes os pais ficam confusos em relação à textura, consistência e forma que o alimento deve ser oferecido para suprir as necessidades nutricionais dos pequenos. Alguns mitos podem atrapalhar ainda mais na escolha da refeição. Saiba quais são os mitos sobre a alimentação infantil para te ajudar a hora de alimentar seu pequeno. ❌Crianças precisam realizar três refeições por dia: crianças até os dois anos que são amamentadas devem receber porções diferentes conforme a idade, alternando a alimentação com a mamada! ❌Frutas e verduras são prioridade no cardápio: a alimentação deve ser variada e colorida alternando o grupo alimentar, além das frutas e verduras que são excelentes fontes de vitaminas e minerais deve-se inserir alimentos como carnes, para fontes de proteínas e ferro, e dos cerais, tubérculos e leguminosas para fontes de carboidrato, vitaminas e minerais também. ❌O ideal para os bebes são frutas sem casca: nas cascas das frutas se concentram fibras e nutrientes. Vale ressaltar que frutas produzidas de forma tradicional contem muito agrotóxicos, então de preferência a produtos orgânicos. #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #alimentaçaoifantil #saude #viverbem #bemestar #qualidadedevida
Antigamente, a maioria dos gatos domésticos tinha acesso às ruas. Hoje sabemos que restritos à vida em casa, os gatos deixam de estar sujeitos às brigas, ataques de cães, atropelamentos e até aos maus tratos. A falta de informação a respeito da espécie e o preconceito que algumas pessoas ainda possuem faz com que os gatos sofram demais quando estão nas ruas e isso diminui drasticamente as suas vidas. Estima-se que um gato em situação de rua e/ou que tenha vida livre viva, em média, apenas três anos. 🙀 Já os gatinhos seguros em casa podem ter uma expectativa de vida relativamente alta quando comparados com outros animais de estimação. Existem relatos de gatos que ultrapassaram mais de três décadas! Gatos sem raça definida e mestiços, por algum motivo, tendem a ser mais resistentes e viver por mais tempo, mas isso não é uma regra. Algumas raças, como os persas – que passaram por diversos cruzamentos consanguíneos – chegam, normalmente, aos 13 anos. 😽 Como dar vida longa ao seu gato: - Oferecer alimentos de qualidade e bem-estar - Manter o gato em ambientes calmos e quietos, sem estresse - Introdução de ração úmida além da seca - Manter a vermifugação e a vacinação em dia - Brincar para evitar o ganho de peso #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
Com o Renew Protinol, em 7 dias você tem uma pele visivelmente transformada. Incrível, não é mesmo? As ampolas são um tratamento mensal, você usa durante 7 dias consecutivos para uma pele hidratada, preenchida e mais firme. Isso tudo graças a potência da exclusiva tecnologia Avon: Protinol. Que diferente de outros produtos estimula a produção de dois tipos de colágeno. Inclusive o colágeno abundante na pele dos bebes. Para usar o novo Renew Protinol é bem simples: basta bater gentilmente na tampa do produto para garantir que ele esteja no corpo da ampola. Ah, pode ficar tranquila que ele é de plástico e não vai machucar você. 😊 Depois é só aplicar o Renew Protinol na pele limpa, massageando rosto, pescoço e colo. Em seguida, é só usar seu creme de tratamento Renew Dia ou Noite. Quer ter sua pele transformada em 7 dias? Garanta o seu Renew Protinol no site avonbrasil.com.br ou com uma revendedora.
Todas nós queremos uma pele com mais firmeza, textura e brilho na medida certa, não é mesmo? 😌✨⠀ ⠀ Além dos cuidados cotidianos, para manter a beleza e a juventude da pele por mais tempo você pode apostar em diversas técnicas e procedimentos que realmente promovem excelentes resultados e são minimamente invasivos. 🧖⠀ ⠀ 👉 E para dar essa sustentada na pele, são usados os bioestimuladores! Eles são ativos que estimulam a produção do colágeno e promovem um efeito rejuvenescedor, com resultado natural e progressivo.⠀ ⠀ Esses bioestimuladores provocam uma leve reação na derme, fazendo com que as nossas células responsáveis pela produção de colágeno se ativem e produzam novas fibras. 💁⠀ ⠀ E dá para ir trabalhar no mesmo dia. Só é preciso evitar muitos esforços físicos para uma melhor recuperação e o sol também. 🌞⠀ ⠀ Ficou curiosa para saber mais sobre os tratamentos? Entre em contato! 😉 #estetica #esteticafacial #esteticaporamor #ahazou #braziliangal #dicas
A toxoplasmose é uma doença transmitida por vegetais, leite não pasteurizado ou por animais como porco, carneiro, bovinos e gatos. Os felinos são considerados os “hospedeiros definitivos”, pois é apenas no intestino deles que o protozoário consegue realizar o processo de reprodução. . Quando o gato é contaminado pelo parasita, normalmente é assintomático. Em casos de infecções mais severas, há lesões na região dos olhos e no fígado, sendo esses os indícios mais comuns. Os sintomas podem ser mais graves e gerarem mais complicações em animais imunossuprimidos, principalmente aqueles que possuam FIV (AIDS felina) ou FeLV (Leucemia felina). O diagnóstico é realizado através de um conjunto dos sintomas clínicos com o teste sorológico confirmam o quadro do animal. . A prevenção é simples: mantenha seu gato dentro de casa, evite fornecer carne crua ou mal passada aos animais e mantenha as vacinas e a vermifugação em dia. Prevenir a toxoplasmose em gatos é uma das principais responsabilidades que os tutores precisam ter com a saúde dos felinos. . #doglover #catlover #doglife #animallover #petfriendly #ahazou #petshop #tosa #cuidadosanimais #toxoplasmose #catloversa #toxoplasmoseemgatos #planetpet #welovepets #medicinapreventiva
Quando o objetivo é rejuvenescer o rosto, tanto o botox quando o preenchimento facial são eficazes para tratar rugas, mas de formas diferentes. A toxina botulínica (botox) é o procedimento mais indicado para eliminar as rugas dinâmicas, que são as rugas ligadas aos movimentos faciais que repetimos no dia a dia (como o simples ato de contrair a testa, por exemplo). Além disso, o botox previne que novas marcas se formem ao longo do tempo. Já o preenchimento facial utiliza o ácido hialurônico ou a gordura do próprio corpo para ocupar o espaço dos vincos e sulcos que formam a ruga estática, que surge através do envelhecimento natural da pele que, com o avançar da idade, deixa de produzir colágeno e elastina, essenciais para sua firmeza. #botox #preenchimentofacial #ahazou #tratamentos
Para aqueles que não me conhecem muito bem podem me confundir com o poodle gigante, acreditam inclusive que eu seja o percursos deles. Fui criado na França e fiquei bastante conhecido por pegar as aves dentrp d'água, provavelmente por isso que a minha pelagem estilosa seca rapidamente e não fica tão pesada quando eu preciso nadar em distâncias maiores. Como a música, sou cheio de 'ousadia e alegria' posso me entrosar muito rápido, depois de alguns minutos já me acostumo com a galera e ganho sempre novos amigos pra vida toda, por isso sou muito apegado com a minha família e topo qualquer atividade, seja brincar ou ficar largadão no sofá com meus amigos. Só não gosto de ficar paradão o dia inteiro, porque aí eu fico entediado e posso acabar aprontando. Eu sou muito inteligente, considerado um dos cães mais inteligentes do mundo, sabia? Mas não entrei na lista porque não faço parte das raças populares no mundo, pode uma coisa dessas? Se você está precisando de um melhor amigo de aventuras que se dá bem com praticamente todo mundo, eu sou a escolha certa! #Barbet #LoucosporCachorros #Cães #Dicas #AhazouPet #Pets
Você sabia que os sinais na pele têm características diferentes conforme a idade e devem ser tratados de maneira distinta? ​⠀ _⠀ Confira qual a sua rotina ideal e descubra o melhor tratamento Herbalife Skin para sua pele durante o dia! ​⠀ _⠀ ✅ Sinais leves e moderados: rugas finas e estáticas, relacionadas à perda de colágeno e movimentos. Demanda uma rotina de limpeza e hidratação com o Cleanser Facial + Creme Antissinais Área dos Olhos + Sérum Facial Antissinais Sinais Moderados + Protetor. ​⠀ ⠀ ✅ Sinais profundos: consequência do envelhecimento natural, aparecem mesmo com o rosto parado. Aposte em uma rotina com Cleanser Facial + Creme Antissinais Área dos Olhos + Sérum Facial Antissinais Sinais Profundos + Protetor. ​⠀ 😉 #ahazouherbalife #ahazourevenda
1. Não fique sem comer! É mais importante comer pouco, mas em intervalos curtos do que comer muito em poucas vezes ao dia. Se seu organismo ficar com restrição e energia, o metabolismo fica mais lento, poupando energia e dificultando a perda de peso. Além disso, você acaba comendo mais na próxima refeição. Por isso, controle sua alimentação de 3 em 3 horas, intercalando entre as grandes refeições pequenos lanches saudáveis e frutas. 2. Coma com calma! Seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos. 3. Mastigue com calma! A sua digestão inicia na boca, com a trituração dos alimentos e a ação da saliva. Se você não mastigar bem a tendência é que seu organismo demore a avisar que está saciado e você acaba comendo mais do que necessita. 4. Não tome líquidos junto com as refeições! O líquido (junto com a comida) faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo. Por isso, procure beber 30 minutos antes ou 60 minutos após as refeições principais. 5. Consuma mais alimentos integrais! Eles são ótimos para manter a glicemia baixa (açúcar no sangue), além de ter fibras que servirão de alimento para as bactérias que ajudam seu intestino a trabalhar, controlando o colesterol e a saciedade. 6. Coma frutas e hortaliças! Verduras, legumes e frutas são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. 7. Beba muita água! Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. 8. Prefira alimentos naturais! “ 9. Coma de tudo! Aposte no prato colorido, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas (legumes e hortaliças, proteínas e carboidratos), essa é a melhor escolha. 10. Reduza o consumo de açúcar! O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. #bemestar #dicas #ahazou #saude #bandbeauty
A otite externa, que atinge cães e gatos, é uma inflamação que atinge o canal auditivo externo do seu pet. Mas, por quê “externa”? O ouvido dos cães e gatos é formado por um conjunto de estruturas que formam o canal auditivo, este é dividido em três porções de acordo com a distância da estrutura que divide cada um deles até a entrada dos ouvidos: externa, média e interna. No caso, a parte externa corresponde à entrada dos ouvidos que pode ser visualizada externamente em suas orelhas, estendendo-se até a membrana do tímpano. Essa doença causa grande incômodo aos pets e precisa ser tratada adequadamente, o quanto antes para não atingir as porções mais profundas do sistema auditivo e comprometer os sentidos de audição e equilíbrio do seu pet. A otite externa pode ser aguda ou crônica e também pode acontecer isoladamente ou secundária em casos de consequências de outras doenças. De toda maneira, cada caso é um caso, então mantenha a sua visita conosco sempre em dia. Até a próxima! #Otite #Cães #Gatos #Veterinário #CuidadoscomPets #AhazouPet #Dicas #Tratamento
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A rotina de um professor (a) sempre foi "pesada" e nos dias de hoje, com a realidade das aulas on-line e vídeo aulas, essa rotina parece que duplicou, não é mesmo? Crises de ansiedade e estresse viraram coisas comuns no dia a dia destes profissionais e para minimizar essa situação, a dica é apostar em técnicas de relaxamento e meditação ativa (mindfulness). Respirar é preciso e respirar profundamente é um dos exercícios mais simples e funcionais. Um exercício que você pode tentar é: respire profundamente e expire demorando o dobro do tempo gasto para inspirar. Repita esse ciclo respiratório até sentir-se mais relaxado. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A otite externa, que atinge cães e gatos, é uma inflamação que atinge o canal auditivo externo do seu pet. Mas, por quê “externa”? O ouvido dos cães e gatos é formado por um conjunto de estruturas que formam o canal auditivo, este é dividido em três porções de acordo com a distância da estrutura que divide cada um deles até a entrada dos ouvidos: externa, média e interna. No caso, a parte externa corresponde à entrada dos ouvidos que pode ser visualizada externamente em suas orelhas, estendendo-se até a membrana do tímpano. Essa doença causa grande incômodo aos pets e precisa ser tratada adequadamente, o quanto antes para não atingir as porções mais profundas do sistema auditivo e comprometer os sentidos de audição e equilíbrio do seu pet. A otite externa pode ser aguda ou crônica e também pode acontecer isoladamente ou secundária em casos de consequências de outras doenças. De toda maneira, cada caso é um caso, então mantenha a sua visita conosco sempre em dia. Até a próxima! #Otite #Cães #Gatos #Veterinário #CuidadoscomPets #AhazouPet #Dicas #Tratamento
Existem diversos tratamentos para eliminarmos o excesso de gordura localizada, e, hoje, falaremos sobre a Lipocavitação. A Lipocavitação é um procedimento que age através de ondas 〰️ sonoras imperceptíveis, capazes de destruir ⚡ as células de gordura, as transformando em ácidos graxos e glicerol, este será eliminado ao se misturar com a água, aquele será utilizado como energia para o organismo. O procedimento é rápido, indolor e não requer repouso 🤩, após é indicado a realização de atividades físicas 💪 e drenagem linfática 💆 para um resultado mais promissor, além disso, recomenda-se a ingestão de pelo menos 1L de 💧 água por dia e a manutenção de uma dieta balanceada, sem muita gordura. Antes do procedimento é necessário a realização de um exame de sangue 💉 para a medição dos valores de colesterol no sangue, uma vez que a gordura depositada na célula será transferida para a corrente sanguínea. #esteticacorporal #estetica #AhazouBeauty #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #gorduralocalizada #lipoativação #lipo #drenagem #AhazouBeauty
Para ter uma boca saudável é simples, basta escovar bem os dentes após as refeições, passar o fio dental ao menos uma vez por dia e usar o enxaguante frequentemente. Será que é só isso mesmo? A maioria das pessoas comentem erros simples na escovação e podem estar ameaçando sua saúde bucal. Veja quais são esses erros e corrija sua rotina dentária: * Escovar os dentes logo aós as refeições - O indicado é esperar cerca de 30 minutos para escovar os dentes, para que a saliva possa neutralizar a acidez gerada na boca pelos alimentos; * Escovar os dentes muitas vezes ao dia - o ideal é escovar antes das refeições mais importantes, ao acordar e ao dormir, pois o excesso de escovação acaba danificando o esmalte e comprometendo a saúde da gengiva; * Escovar os dentes "rapidinho" - o ideal é de ao menos 2 minutos de escovação, para garantir que todos os dentes foram escovados; * Escovar com força - o excesso de força desgasta o esmalte dos dentes, deixando-os sensíveis, sem brilho, amarelados ou com as pontas quase transparentes. Escolha escovas com cerdas macias e não coloque força em excesso. #saudebucal #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
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