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Muitos homens querem uma barba grossa, volumosa e cheia, mas às vezes não crescem mais do que alguns fios. Para ter uma barba de respeito, é necessário estabelecer uma rotina de cuidados com ela e levar muito a sério. Aqui vamos te dar algumas dicas de como chegar lá: A primeira dica é bem óbvia: deixe a sua barba crescer! Você não tem como saber se sua barba será cheia ou não, se não deixar ela crescer. Raspe todos os fios e os acompanhe crescer, observe se crescem na mesma velocidade, com falhas ou não. A segunda dica é: a sua barba é única! Não projete todas as suas expectativas em referências de barbudos com tipos de barbas que não tenham nada a ver com o seu! Além de levar em consideração o formato do seu rosto na hora de encontrar uma referência. Terceira dica: procure um especialista. Principalmente se você quer ter uma barba diferente. Quarta dica: Mantenha sua barba limpa! Invista pelo menos em um pente e um shampoo próprio para tirar a sujeira do dia a dia e manter a barba saudável. Lave pelo menos duas vezes ao dia para evitar a queda dos fios, além de deixar ela bonita e cheirosa. Quinta dica: Seque a barba sempre que ela for molhada, assim você evita entupir os poros e proliferar fungos. Sexta e última dica: Invista em bons produtos. Você precisa higienizar e hidratar para que ela cresça forte e bonita. Os produtos indispensáveis são: shampoo, óleo e balm. #barba #barbudos #ahazu #dicasbarba #barbearia #bandbeauty

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A gente já sabe que dá trabalho manter o cabelo no estilo, mas vale a pena né? E uma das formas de deixar o penteado em dia, é fazendo o uso da pomada. Ela modela e destaca o corte, além de deixar os fios com um aspecto mais natural, e não tão duros como um gel faria, por exemplo. Tá certo que existem alguns tipos de pomadas, mas sendo direto é possível dividi-las em duas categorias: à base de água e à base de óleo. O importante é você testar e ver qual se adéqua mais ao seu cabelo e qual deixa o penteado no estilo que você quer. Resumindo, as que têm água como base são mais secas e dão mais volume, sendo mais indicadas para quem tem o fios mais finos ou oleosos. E as pomadas à base de óleo já são mais fluidas, indicadas para fios mais grossos. Depois de encontrar a pomada ideal, é preciso saber usá-la corretamente, né? Então, se liga nas dicas: 1 - Como falamos, o primeiro passo é escolher o tipo de pomada que mais se adéqua ao seu cabelo. Apesar das indicações, vale a pena testar e ver qual se aplica melhor aos seus fios. 2 - Atenção para a quantidade aplicada! Não é necessário usar muito. Um tanto equivalente ao tamanho de uma moeda, por exemplo, já é o suficiente. Use apenas as pontas dos dedos para aplicar. Não espalhe na mão toda! Ao passar no cabelo, comece pela parte de traz indo para a frente. E observe se a distribuição está correta. É importante aplicar por igual em todo o cabelo. 3 - Aplique com os cabelos úmidos ou secos. Não use se os cabelos estiverem molhados, você pode não ter o efeito planejado. 4 - Por fim, ao final do dia, lave bem os cabelos para não deixar resíduos. É importante lavar com produtos corretos para evitar a queda e a quebra dos fios. #barbearia #ahazou #pomada #cuidadosmasculinos #barba #cabelo #penteadomasculino
Sabemos que uma das coisas boas da Ioga é que podemos praticá-la em qualquer lugar, mas quais os benefícios de praticar ao ar livre? Nós te contamos! Além de trazer um sentimento de conexão com a natureza, o terreno irregular pode trazer novos desafios, ajudando a ultrapassar barreiras. Por ser um espaço aberto, há muito mais espaço disponível para praticar, sem precisar disputar com outra pessoa e o cenário definitivamente será mais bonito, relaxante e inspirador, com uma vista deslumbrante, assim você e a natureza podem se tornar um só. Você sabia que praticar exercício físico ao ar livre aumenta a autoestima? Sem falar nos nutrientes que podemos absorver da luz do dia! E por último, você terá uma nova perspectiva de ficar “zen”, já que o ambiente exigirá muito mais concentração! E aí, o que acha de inovar? #ioga #bemestar #ahazou #saude #bandbeauty
Vai viajar? Não se esqueça dos seus produtinhos de cuidados com a pele! Para te ajudar no que levar, uma rotina bem minimalista para sua viagem! Então siga as dicas: 1) De manhã, lave o rosto com um sabonete ou gel de limpeza específico para o seu tipo de pele; 2) Aplique o protetor solar com alto FPS nas áreas mais expostas - rosto, orelha, pescoço, colo e mãos. Não se esqueça de reaplicar o filtro ao longo do dia! 3) À noite, remova todos os resíduos do rosto com a solução micelar. Umedeça um pedaço de algodão com o produto e passe na pele até eliminar toda a sujeira. 4) Caso você vá para uma região mais fria, capriche na hidratação, pois esse clima favorece ainda mais a perda de umidade cutânea natural. Evite também banhos quentes e muito demorados! 5) Se for levar poucos produtos, aposte em um sérum com ácido hialurônico! Ele hidrata, equilibra o pH e melhora a barreira cutânea, podendo ser usado pela manhã e à noite, incluindo área dos olhos e pescoço! Seguindo essas dicas você pode curtir sua viagem tranquila sabendo que sua pele está bem cuidada e protegida! 😉 #rotinadecuidados #viagem #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #skincare #beleza
"Primeiramente, é necessário procurar um médico e fazer exames para checar se a sua saúde está em dia. Afinal, se a sua saúde não está em dia, uma série de cuidados não vai fazer milagre, não é mesmo? Agora sim, vamos às dicas: 👉 Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes: Inclua na sua dieta as proteínas e boas gorduras, normalmente encontradas em carnes brancas, legumes e oleaginosas (como amêndoas e castanhas). Estes alimentos favorecem o crescimento da barba e evitam que os pelos fiquem quebradiços ou ressecados; 👉 Faça exercícios físicos: Manter-se ativo influencia no aumento e equilíbrio dos níveis de testoterona do organismo e diminui o estresse, que pode causar problemas como a alopecia (queda excessiva dos fios); 👉 Mantenha a barba limpa e hidratada: Utilizar produtos específicos para a higienização e hidratação da barba são indispensáveis para manter os fios com um aspecto saudável; 👉 Use tônico para barba: Este tipo de produto é perfeito para quem tem barba rala ou muito falhada, pois promove o desenvolvimento dos pelos mais finos e aumenta a circulação sanguínea local. #barba #ahazou #cuidadoscomabarba #barbarala"
Barba + corte estiloso As combinações são várias! Você pode ser um barbudo de plantão e escolher um razor part, undercut, sidecut, ou até um clássico! Haja personalidade e estilo! Apenas tome cuidado para que a manutenção dos cortes esteja em dia, para não perder a característica deles. Barba sim, cabelo não Careca com barba? Seja por opção ou genética, os carecas com barba estão com tudo! É até interessante investir nos pelos do rosto quando falta cabelos! A barba aqui pode ser farta e comprida ou farta e mais curta. O legal é ajustar de acordo com o que mais combina com você! Barba média, cabelo médio Quem quer manter um cabelo médio, ou seja: nem militar, nem roqueiro, combina bem com a barba média, nem por fazer, nem comprida demais, na medida. Um visual de galã, digamos assim! Pouca barba: e agora? Não esquenta. Não é porque sua barba é falha ou rala que não há o que combinar! Você pode optar pelos cortes de cabelo social, militar, ou até mesmo deixar o cabelo crescer. Lembre-se: a melhor regra é testar o que mais tem a ver com você. #barbearia #dicadebarba #dicasdebeleza #ahazou #beleza #barba #cortemasculino #autoestima
1. A semente de linhaça possui um alto índice de fibras que atuam na liberação da glicose no sangue e reduz o acúmulo de gordura no corpo além de proporcionar uma sensação de saciedade por muito mais tempo; 2. A linhaça é rica em ômega 3 e evita a retenção de líquido, melhorando a vascularização; 3. As fibras da linhaça criam uma barreira no bolo alimentar, que torna a liberação da glicose na corrente sanguínea muito mais lenta; 4. O consumo regular de semente de linhaça deixa a pele mais hidratada e suave; 5. A linhaça proporciona maior energia e disposição para o dia a dia; 6. A linhaça possui uma grande concentração de substâncias que imitam a ação do estrógeno, hormônio feminino. Isso faz com que a linhaça desempenhe um papel importante no equilíbrio hormonal da mulher. #linhaca #alimentacao #saude
A dieta de baixo índice glicêmico (capacidade de um alimento de elevar o açúcar no sangue) pode auxiliar no emagrecimento através do consumo de carboidratos complexos (ou integrais). Eles têm digestão mais lenta, liberam menos açúcar no sangue e são ricos em fibras, que melhoram o funcionamento do intestino e dão saciedade por mais tempo. Os alimentos que possuem índice glicêmico (também chamado de IG) com valor igual ou menor que 55 são parceiros da dieta, já os que possuem IG acima de 56 podem atrapalhar no emagrecimento. Inclua uma porção de alimento de baixo IG nas três refeições principais do dia. Alguns alimentos que possuem baixo IG são: Brócolis, pepino, berinjela, espinafre, alface, tomate , repolho, lentilhas , abobrinha , batata-doce, feijão-manteiga , ervilha fresca , iogurte desnatado, aveia. #dica #dicas #dicadobem #dicadesaude #saude #health #healthy #carboidratos #ahazou #braziliangal #esteticacorporal #perdadepeso #saudavel
A toxoplasmose é uma doença transmitida por vegetais, leite não pasteurizado ou por animais como porco, carneiro, bovinos e gatos. Os felinos são considerados os “hospedeiros definitivos”, pois é apenas no intestino deles que o protozoário consegue realizar o processo de reprodução. . Quando o gato é contaminado pelo parasita, normalmente é assintomático. Em casos de infecções mais severas, há lesões na região dos olhos e no fígado, sendo esses os indícios mais comuns. Os sintomas podem ser mais graves e gerarem mais complicações em animais imunossuprimidos, principalmente aqueles que possuam FIV (AIDS felina) ou FeLV (Leucemia felina). O diagnóstico é realizado através de um conjunto dos sintomas clínicos com o teste sorológico confirmam o quadro do animal. . A prevenção é simples: mantenha seu gato dentro de casa, evite fornecer carne crua ou mal passada aos animais e mantenha as vacinas e a vermifugação em dia. Prevenir a toxoplasmose em gatos é uma das principais responsabilidades que os tutores precisam ter com a saúde dos felinos. . #doglover #catlover #doglife #animallover #petfriendly #ahazou #petshop #tosa #cuidadosanimais #toxoplasmose #catloversa #toxoplasmoseemgatos #planetpet #welovepets #medicinapreventiva
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