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“Bom dia/tarde/noite, galera! como vocês estão? Espero que bem! Pra quem ainda não me conhece, meu nome é *** e eu sou ***. Estou hoje aqui pra compartilhar com vocês a dica que mudou a minha vida! Na rotina agitada do dia a dia eu vivia me perdendo entre as possibilidades de divulgação dos meus serviços e com isso, deixando passar grandes oportunidades de engajar novos clientes. Tudo mudou quando eu conheci o Ahazou, vocês já conhecem ou ouviram falar? Bom, o Ahazou é um aplicativo super prático que disponibiliza posts prontos (isso mesmo) para serem compartilhados e ajudar a alimentar as suas redes sociais. Nele você escolhe o seu segmento, o meu por exemplo é o: *** e por R$29,90 mensais você tem acesso a todo o conteúdo ilimitado deles! Além dos posts, eles oferecem um calendário de dicas, coleções personalizadas e todo dia tem gente criando novos conteúdos. Parece mentira mas é real, por isso convido vocês a viverem essa experiência comigo e potencializarem suas vendas! Quem tiver interesse, me envie uma DM que eu disponibilizo o link. ok?!” Copie essa legenda e siga o roteiro e suas redes! 🤳 #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories
Convencer seu filho a comer algo mais saudável pode ser uma missão quase impossível. Ter uma alimentação saudável desde pequeno evita, doenças como obesidade, diabetes, colesterol ruim alto e pressão alta, por exemplo. Essas dicas podem ajudar os pais na tarefa de fazer os pequenos se alimentar de maneira mais nutritiva. 1- De o exemplo: se seu filho perceber que você se alimenta com os mesmos alimentos que oferece a eles, eles se sentirão mais estimulados a consumi-los também, já que as crianças são espelhos do que veem em casa. 2- Torne a refeição um momento especial: estar com a família reunida a mesa para fazer as refeições estimula a criança a comer melhor, além de criar um vínculo e memoria afetiva nos pequenos. 3- Sirva um prato colorido: Uma alimentação saudável é rica em proteínas, carboidratos (não refinados), gorduras boas, frutas e vegetais, e escolher montar um prato colorido torna a refeição mais chamativa, nutritiva e saborosa. 4- Tenha paciência: se seu filho não aceitar o alimento de primeira, faça outras tentativas de maneira criativa e suave até que haja aceitação da criança, mas vale lembrar que depois de algumas tentativas a criança realmente não gostar do alimento não a force a come-lo, tente substituir por algo parecido que talvez possa agradá-las mais. 5- Não ofereça enquanto eles não pedirem: toda criança que vê propagandas e os amiguinhos comendo algo diferente uma hora eles vão querer experimentar sorvetes, chocolates e fast-food por exemplo, mas enquanto eles são menores e não se interessam por esses alimentos não os ofereça antecipadamente. #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #alimentaçaoifantil #saude #viverbem #bemestar #qualidadedevida
💚 Prefira alimentos naturais como verduras, legumes e frutas; 💚 Opte por fontes de gorduras mais saudáveis como oleaginosas, azeites, abacate; 💚 Prefira temperos e ervas naturais ao fazer sua comida. E se for utilizar sal ou açúcar, faça isso moderadamente; 💚 Mastigue bastante os alimentos antes de engolir; 💚 Estabeleça objetivos! Assim você se sentirá mais focado(a) em chegar onde deseja; 💚 Organize sua alimentação! Que tal já pensar nos cardápios antecipadamente pra não ficar na correria durante a semana? 💚 Lembre-se: Reeducação não é restrição! Deu vontade de comer um chocolatinho, um pão ou algo mais calórico? Coma em pequenas porções! Você não precisa comer uma barra de chocolate inteira pra saciar sua vontade. Além disso, reserve esse momento para um único dia da semana ao invés de comer todos os dias! 💚 Procure sempre um profissional qualificado e confiável para embarcar nessa nova jornada de sua vida com segurança! 🍏 #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #reeducacaoalimentar
Sofrer por racismo nunca é vitimismo! Parabéns, @joaolpedrosa e @camilladelucas pela coragem de expor o que vocês sentiram e mostrar como essa situação poderia ser diferente. @pocah, obrigade por compartilhar sua história e luta diária para que a Toya cresça se amando. #ConversaTáOn #AvonAcessível: A primeira imagem tem duas fotos do João divididas na horizontal. Na parte de cima, tem a frase "nunca ninguém tem a intenção de machucar, eu to cansado de ouvir isso aqui dentro e lá fora também" e na parte debaixo "é muito mais fácil reconhecer que você errou. (...) Você pode não sentir, mas eu sinto isso todo dia, desde o dia que nasci". A segunda imagem tem duas fotos de Camilla, com as frases: "vou deixar uma dica: pesquisem, estamos cansados de toda vez ter que explicar sobre a nossa cor de pele e do nosso cabelo. A justificativa do "não foi a minha intenção" é uma justificativa cansativa. A partir do momento que foi, não repita mais, desculpe e não justifique". Por último, quatro fotos da Pocah, cada uma com uma parte do texto: "com 3 aninhos, estava dando banho nela e ela começou a falar que o cabelo dela era feio. Eu fiquei muito mal. Minha filha é linda, ela é uma princesa, o cabelo dela é lindo. Ela é uma boneca, perfeita. E ver uma criança linda dizer que o cabelo dela era feio. Eu tento fazer o máximo, comprar bonecas pra ela se identificar porque se ficar comprando bonequinha branca do cabelo loiro, a criança não vai se ver ali. É difícil achar boneca preta. Então quando acontece esse tipo de coisa, dói na minha alma". #ahazouavon #ahazourevenda
Se seu filho está com dificuldades nos estudos, as aulas particulares são uma ótima opção para ajudá-lo a aprofundar o conhecimento. E, com a tecnologia que temos hoje em dia, o acesso a professores online ficou mais fácil. Separamos 5 vantagens das aulas particulares online para o seu filho. Confira. 1) O foco do professor durante a aula está apenas no seu filho. Assim, ele não sentirá tanta vergonha ou medo em se expor ao fazer perguntas; 2) O professor sabe ajustar o ritmo da aula de acordo com o ritmo de aprendizagem do seu filho; 3) Durante as aulas, o professor pode dar retornos instantâneos para o seu filho, levando a um melhor aproveitamento das aulas; 4) As aulas particulares ajudam no progresso de conhecimento e minimizam a frustração do aluno; 5) O professor se torna um aliado no desenvolvimento do seu filho, pois sempre que precisar, ele fornece dicas de como melhorar o ambiente de estudos. #AulasParticulares #ensino #educação #AulasOnline #Ahazou #VantagensDasAulasParticulares #ProfessorParticularOnline
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