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Você já sonhou em praticar balé algum dia? Saiba que iniciar o balé na vida adulta é possível, e trás muitos benefícios, confira 6 deles abaixo: . 1 - Coordenação motora: os praticantes adultos de balé conseguem uma melhora significativa na coordenação motora e também no foco. . 2 - Fortalecimento físico: fortalecimento progressivo dos membros superiores, aos inferiores, toda a musculatura é trabalhada. . 3 - Fortalecimento mental: o balé faz com que a memória e o pensamento melhorem, nas aulas são trabalhadas coreografias que trazem ao bailarino uma melhor assimilação do próximo passo. . 4 - Consciência corporal: através dos exercícios feitos nas aulas e da prática de respiração, o praticante do balé adulto aumenta a consciência corporal, integrando corpo e mente. . 5 - Inserção dos exercícios no seu cotidiano: no dia-a-dia os benefícios da modalidade do balé são sentidos, eles dão equilíbrio e segurança corporal. . 6 - Convívio em grupo e novas amizades: a dança traz aos alunos a ideia de coletivo, além da interação nas aulas, os alunos acabam fazendo novas amizades. . #AhazouSaude #pilates #bale #saude #corpo #movimento #ballet

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Quando nos relacionamos com alguém podemos deixar fragmentos da nossa alma com ela ou ficarmos com um pedaço do outro. Isso ocorre com qualquer tipo de relação onde se crie laços energético como amizade, amor ódio desafetos uniões e partidas. Quando ocorre essa troca de fragmentação no amor sentimos como se a outra pessoa nos tronasse completos, mas a verdade o que nos completa mesmo são os pedaços da nossa alma que está a outra pessoa. No caso de um relacionamento onde por exemplo um namorado te deu uma grande decepção e vocês se separam, mas você não consegue esquecê-lo, e todos os seus relacionamentos futuros não dão certo, significa que parte da sua alma ficou com ele. Uma técnica do Thetahealing que pode te ajudar é o divórcio energético. #thetahealing #saude #fragmentosdealma #AhazouSaude #divorcioenergetico #viverbem #bemestar
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