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Por ano, a indústria fashion consome aproximadamente 80 bilhões de metros cúbicos de água. Nos dias atuais, não apenas o Brasil, como todo o mundo vivencia uma grave crise hídrica. As alterações climáticas tem provocado uma situação de escassez de água inédita. 💧 . Em média 5.196 litros de água são gastos para fabricar UMA calça jeans! E pensando nisso, a indústria tem se mostrado mais consciente. O projeto A Moda Pela Água mostra como marcas podem e devem se engajar, fazendo parte da mudança. ♻ . Repensando velhos hábitos em busca de um futuro melhor! Confira mais ⤵ em:https://www.amodapelaagua.com.br/ #moda #modasustentavel #modacosnciente #conscientizacao #agua #AhazouFashion #tendencia #ahazou #futuro #water #responsabilidade #consumo #fashion #fashioncloset #interessante
🤸‍♀ Mat pilates: o mais comum em academias é realizado no solo, com movimentos lentos e usa o peso do próprio corpo para executar os exercícios. 🤸‍♀Pilates studio: conta com diversos aparelhos e camas com molas que facilitam a execução de alguns movimentos. 🤸‍♀Aeropilates: combina exercícios aeróbios, como caminhada, corrida ou bike, com o mat pilates. 🤸‍♀Pilates no tecido: usa os princípios do Pilates com elementos de acrobacia circenses. 🤸‍♀Xtend Barre: perder peso, ganhar formas e postura de bailarina são alguns dos benefícios da atividade, que permite a queima de até 450 calorias em 55 minutos. 🤸‍♀Power plate pilates: Utiliza-se a plataforma vibratória fazendo abdominal, elevação pélvica, prancha e outros exercícios do pilates ficam mais intensos e aceleram o ganho de tônus muscular. 🤸‍♀Garuda: inventado por um professor indiano que já deu aula para a Madonna, combina movimentos do pilates, da ioga e do gyrotonic em um treino feito com um aparelho próprio ou no solo. 🤸‍♀Pilates Funcional: elementos do RPG e ioga, entre outras técnicas de conscientização corporal, somam-se aos do pilates para reforçar a fixação da postura correta. 🤸‍♀Yogapilates: exercícios que trabalham a respiração da ioga e do pilates, sincronizando sequências dinâmicas com a respiração. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #tiposdepilates #AhazouSaude

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