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O Polpettone é uma das receitas italianas mais famosas que existem. Ele é um bolinho de carne que pode ser consumido assado, frito ou cozido. Hoje, separamos uma versão fit dessa receita, que vai trocar a carne vermelha pelo frango e, para deixar tudo ainda mais saboroso, vamos incluir a Sopa Instantânea sabor Frango com Legumes para um toque especial.​⠀ _ ​⠀ Ficou com água na boca? Que tal experimentar essa receita aí na sua casa? Não se esqueça de comentar aqui como ficou essa combinação. ​⠀ _ ​⠀ Ingredientes ✅ ​⠀ _ ​⠀ -1/2 cebola média picada (35 g) ​⠀ -2 dentes alho amassados (10 g) ​⠀ -½ sachê (14 g) de Sopa Instantânea sabor Frango com Legumes¹ ​⠀ -500 g peito de frango moído ​⠀ -2 colheres de sopa de azeite ​⠀ -Sal e pimenta a gosto ​⠀ -1 colher de sopa rasa (6 g) de Protein Powder² ​⠀ -1 colher de sopa rasa (5 g) de Fiber Powder³ ​⠀ -100 g queijo minas em cubos ​⠀ -25 g de queijo parmesão ralado ​⠀ -2 colheres de sopa de linhaça dourada (30 g) ​⠀ _ ​⠀ Modo de preparo ✅ ​⠀ _ ​⠀ Adicione a cebola, o alho e a sopa instantânea no processador, batendo até formar uma pasta. Adicione o peito de frango cortado em pedaços grandes, uma pitada de sal e pimenta a gosto, o Protein Powder e o Fiber Powder no processador e continue batendo até que forme uma massa homogênea. Quando atingir esse ponto, pare de bater. Molde a massa feita com o frango em formato de hambúrguer fino. Acrescente no meio – formando o recheio - o queijo minas picado em cubos. Ao final, feche o hambúrguer com mais uma camada de massa de frango por cima, de modo a cobrir o queijo. Empane o polpettone de frango formado na linhaça dourada e no parmesão ralado. Disponha os polpettones em uma forma untada e asse a 200ºC ou até ficar crocante por fora. Está pronto para servir! ​⠀ _ ​⠀ Rendimento: 8 porções ​⠀ Informações nutricionais (1 unidade) ​⠀ Valor energético: 178 kcal ​⠀ Proteína: 18,8 g ​⠀ Fibras: 1,8 g ​ #ahazouherbalife #ahazourevenda

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Às vezes a gente aquela vontade de comer um docinho, mas não quer meter o pé na jaca né?! Então, se prepara que a gente preparou uma receita de bolinho 🍫 de amêndoas e cacau delicioso e muito fácil de fazer: Ingredientes: - 1 ovo; - 1 colher (sopa) de farinha de aveia; - 1 colher (sopa) farinha de amêndoas; - 1 colher (sopa) de óleo de coco; - 1 colher (sobremesa) de cacau em pó; - 1 colher (sobremesa) de mel (ou adoçante de sua preferência); - 1 colher (chá) de fermento em pó. Para dar vida aos nossos deliciosos bolinhos misture todos os ingredientes em uma caneca, até ficar uma massa homogênea. Leve ao micro-ondas por 1:30 minutos e está pronto para se deliciar. 😋 Depois nos contem o que acharam aqui nos comentários! #bolinho #doce #docefit #receitafit #receitafitness #AhazouSaude #fit #fitness #saudável #nutricao #saude
Bateu saudade de comer aquele cupcake coberto de chocolate? Pensando nisso, preparamos uma receita especial para comemorar o Dia do Chocolate da forma mais deliciosa possível. Confira a nossa receita de cupcake de chocolate crocante. 😋🧁🍫​⠀ _⠀ Ingredientes ✅​⠀ _⠀ - ½ xícara de chá (30 g) de Protein Crunch*​⠀ - 1 ovo​⠀ - 1 e ½ colher de sopa de adoçante​⠀ - 1 e ½ colher de sopa de farinha de aveia​⠀ - ½ colher de sopa de cacau em pó​⠀ - 1 colher de sopa de água​⠀ - 1 e ½ colher de sopa de óleo de coco​⠀ - ½ colher de sobremesa rasa de fermento​⠀ - 25 g de chocolate 70% cacau​⠀ _⠀ Modo de preparo ✅​⠀ _⠀ Base: com exceção do fermento e do Protein Crunch, bata bem todos os ingredientes em uma tigela. Então, acrescente o fermento e o Protein Crunch (reserve algumas bolinhas para enfeitar) e misture. Coloque a massa em formas para cupcake e leve ao forno pré-aquecido a 180º C por 15 minutos. Faça o teste do palito para ver se precisa assar mais. ​⠀ _⠀ Cobertura: derreta o chocolate no micro-ondas e molhe o topo do bolinho sobre ele após a massa ser assada. Enfeite com Protein Crunch por cima.​⠀ _⠀ Rendimento: 2 porções (1 bolinho por porção)​⠀ Informações nutricionais (por porção)​⠀ Valor energético: 252 Kcal​⠀ Proteína: 17,5 g​⠀ Fibras: 3,6 g​​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Mês de junho tem arraiá? Tem, sim sinhô. Que tal comemorar em casa e sem sair do foco? Escolhemos uma receita de bolo de milho de caneca. É rápido, fácil e uma delícia! Mantenha sua tradição junina com a Herbalife, inclua essa receita no seu menu de comemoração e conte pra gente como ficou! 😋🥣🌽⠀ _⠀ Ingredientes: ✅⠀ _⠀ - 2 e ½ colheres de sopa (26 g) de Shake sabor Milho Verde⠀ - 1 colher de sopa (12,8 g) de NutreV⠀ - 70 ml de água⠀ - ½ colher (sopa) de óleo de coco⠀ - 1 ovo⠀ - 1 colher (sopa) de fubá ⠀ - 1 colher (chá) de fermento em pó⠀ _⠀ Modo de preparo: ✅⠀ _⠀ No liquidificador, bata o Shake sabor Milho Verde, o NutreV, a água, o óleo e o ovo até que fique homogêneo. Em seguida, adicione o fubá, o fermento e mexa com um garfo até a massa ficar lisa.⠀ Coloque a mistura na caneca e leve ao micro-ondas, em potência alta, por 3 minutos – espete um palito para ver se o bolo está assado. Caso não esteja, deixe por mais 1 minuto. Retire a caneca do micro-ondas e sirva o bolinho ainda quente. ⠀ _ ⠀ Dica: você pode polvilhar canela por cima. 💡⠀ _⠀ Rendimento: 1 porção⠀ Calorias: 281 kcal⠀ Proteínas: 21,7 g⠀ Fibras: 4,9 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
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