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Em algum momento da vida passaremos por situações que nos deixarão tristes, como por exemplo, terminar um relacionamento, ou o falecimento de uma pessoa querida.😢Entretanto, quando essa tristeza dura mais que o esperado, você pode estar em um quadro de depressão. 😣 Dependendo dos sintomas, pode haver um episódio depressivo, ou um distúrbio depressivo que pode ser leve, moderado, ou grave. Mas como reconhecer um quadro depressivo? Se você já não sente mais prazer em fazer atividades que antes considerava divertidas, está sempre cansado, com pouca energia, sente dificuldades para se concentrar, ou tomar decisões, sente-se culpado, ou inútil, é preciso acender o sinal de alerta. 💡 Busque ajuda de um profissional especializado e relate seu sintomas.❤️ 🧠 Cuide da sua saúde mental. #AhazouSaudeMental #saudemental #tristeza #depressao
A gente acredita que a informação e o seu entendimento são processos significativos na ação de construção de muitas mulheres que nos acompanham. Por que empoderamento feminino é importante? Empoderar é colocar uma mulher no degrau de cima, contribuir para que conquistem seus espaços, seja de fala ou de trabalho. E claro, é enaltecer também a si. Que tal convidar uma mulher importante na sua vida para conhecer esse termo? Aproveite para marcar o @ dela nesta publicação. #Eudora #ElaFazAcontecer #EmpoderamentoFeminino ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #PraCegoVer #PraTodosVerem: vídeo sobre "Empoderamento feminino". No vídeo vemos o brasão de Eudora e alguns detalhes no canto direito. No texto lemos: "O que é empoderamento feminino? É dar poder para as mulheres, individual ou coletivamente, para realizarem o que quiserem. É se sentir confiante para tomar decisões, sendo respeitada e ouvida em todos os lugares". #ahazourevenda #ahazoueudora

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Em fevereiro deste ano, o termo "sororidade" recebeu um pico de 250% em um site de busca depois de ser mencionado em um reality show. Mas você sabe o que significa? Sororidade está diretamente ligado a solidariedade entre mulheres. Quando mulheres se apoiam e se ouvem com respeito, mesmo quando não há concordância, estão praticando sororidade. Juntas somos mais fortes. Você age assim diariamente? Aproveite então para convidar outras mulheres para conhecer e praticar junto com você marcando neste post. #Eudora #ElaFazAcontecer #Sororidade ⠀ ⠀ #PraCegoVer #PraTodosVerem: vídeo sobre "Sororidade". No vídeo vemos o brasão de Eudora e alguns detalhes no canto direito. No texto lemos: "O que é sororidade? Irmandade, companheirismo, união e empatia entre mulheres. É pensar e se colocar no lugar da outra. É entender que juntas temos mais força e podemos nos apoiar sem competição". #ahazourevenda #ahazoueudora
Você sabia que uma noite mal dormida afeta o seu humor, a sua produtividade no trabalho e até a sua saúde? Quando dormimos descansamos o corpo e a mente, além de ser um momento do organismo se reequilibrar. O indicado para adultos é ter no mínimo 7 horas de sono. Se uma pessoa tem problemas recorrentes na hora de dormir, pode aumentar os riscos de hipertensão, diabetes, depressão, AVC e até mesmo de ganho de peso.⠀ Então, para ter uma vida mais saudável, além de ter uma alimentação adequada, se manter hidratado e agregar a linha de nutracêuticos da Amakha Paris é fundamental ter uma excelente noite de sono! E você? Como anda o seu sono?⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀ #cuidadoscomasaude #saude #sono #dicas⠀ #nutraceuticos #vida #bemestar #ahazourevenda #ahazouamakha
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