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A preguiça é o seu maior inimigo. Então dá um soco nela e bora treinar. 👊 #AhazouSaude #personaltrainer #boxe #luta
Uma voz bem projetada é essencial para que seu canto saia de forma fácil, clara e sem forçar muito suas cordas vocais. Uma dica interessante para atingir uma voz com som mais encorpado é sentir os seus pontos de ressonância ao cantar, são eles: nariz, boca, maças do rosto, testa e peito. Experimente fazer um exercício para detectar onde está concentrada sua voz, cante com as mãos no rosto e tente sentir onde há vibração, que não deverá estar na garganta e sim nesses pontos ressonantes do rosto. Note que notas médias e graves serão mais sentidas no nariz e nas maças do rosto, enquanto que as mais agudas serão sentidas na cabeça/testa. #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #voz #canto #exercicio #dicas
Se você quer melhorar sua dicção o ideal é procurar um fonoaudiólogo e começar o tratamento ideal para você, mas vamos dar alguns exemplos que você pode fazer em casa para ajudar na melhora da sua dicção. Veja a seguir. 1-Com os dedos apoiados no nariz, vibre a boca e o nariz. Emita um som como se fosse de abelha (hummmmmm) por cerca de 1 minuto. 2-Com um pequeno objeto, que pode ser um lápis, colocado apenas 1 cm dentro da boca, leia frases diversas, rimas e travas-línguas. 3-Inspire pelo nariz; usando o ar inspirado, articule os fonemas “i” e “u”, até esgotar o fôlego. 4- Vibre intensamente os lábios por cerca de 1 minuto. Descanse. Repita por 3 vezes. 5-Pronuncie as sílabas: Mua – Mué – mue – mui – muó – muo – muu. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
Hoje é um dia mais do que especial! Nosso querido Luan Santana completa 13 anos de carreira! Nós queremos desejar cada vez mais sucesso e que venham mais muitos e muitos anos! Deixe aqui a sua mensagem para o Luan! @luansantana 💙 ⠀ #LuanSantana #Luan13AnosdeCarreira #ParabénsLuan #ahazourevenda #ahazoujequiti
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