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Mais uma Copa Feminina rolando! ⚽️ Vamos falar de esportes? As lesões no esporte podem ser divididas entre: ☠ traumáticas (choques ou pancadas) 🚫 não-traumáticas. (problemas musculares e nas articulações) As lesões não traumáticas também incluem: desgaste excessivo, falta de preparação adequada e movimentos errados. Há diversas metodologias e formas de abordagem diferentes acerca da fisiologia. Desde métodos mais tradicionais (ex: exercícios de fortalecimento, alongamento e flexibilidade) até estratégias menos usuais (ex: a propriocepção, que consiste no ato de perturbar o equilíbrio do atleta a fim de que ele consiga se adaptar com mais velocidade a esse tipo de situação). O objetivo da fisioterapia esportiva é recuperar, sanar e prevenir as lesões. O propósito principal é devolver o atleta o mais rápido possível para a prática esportiva após uma lesão. #fisioterapia #ahazou #fisioterapiaesportiva #esportes #futebol #copafeminina
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