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Somos especialistas para trabalhar com fisioterapia aquática e fazer bom uso dos métodos e técnicas. Essa área da fisioterapia tem mostrado muitos benefícios à saúde, além de auxiliar em diversos outros aspectos como relaxamento e alívio de dores. Entre em contato para saber mais ou agendar seu horário. #tratamento #comunicado #AhazouSaude #fisio #fisioterapia #fisioterapiaaquatica
Confira os principais benefícios do parkour: - Melhora a coordenação motora - Melhora o sistema cardiorrespiratório - Aumenta a concentração - Aumenta a consciência corporal - Eleva a autoestima - Eleva os níveis de dopamina, endorfina e serotonina - Melhora o condicionamento físico Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula 📞📲 #beneficiosdoparkour #parkour #personaltrainer #esporte #pratiqueparkour #esporte #modalidade #bandbeauty #ahazou
Toda dor sentida, será recompensada! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Desconto para novos alunos nas aulas de Muay Thai! #muaythai #workout #treino #ahazoufit
Não deixe pra amanhã o que você pode fazer hoje! 😉 #motivacional #ahazou #vamosquevamos
Faça exercícios, tenha uma boa alimentação, durma bem e cuide do seu emocional. A vida fica mais leve e você mais saudável e feliz 💞 #saude #bemestar #corpoemente #bandbeauty #ahazou
Ainda não experimentou os benefícios do pilates para a sua vida? Faça uma aula experimental com a gente! #pilates #fisio #ahazou #saude #bemestar
Para manter seus pés bonitos e saudáveis, alguns cuidados são necessários. Fique atento as nossas dicas e agende sua próxima consulta pelo telefone! #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia
Desafie-se a melhorar a sua qualidade de vida! Você só tem a ganhar 💕 #saude #bemestar #ahazou #qualidadedevida
Tenho formação especial para trabalhar com fisioterapia aquática e fazer bom uso dos métodos e técnicas. Essa área da fisioterapia tem mostrado muitos benefícios à saúde, além de auxiliar em diversos outros aspectos como relaxamento e alívio de dores. Entre em contato para saber mais. #tratamento #comunicado #AhazouSaude #fisio #fisioterapia #fisioterapiaaquatica
Antes de fazer qualquer exercício em casa, lembre de se alongar para não ter nenhum problema muscular. #exercícios #ahazou #casa
Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena acreditar nos seus objetivos ou que os seus planos não irão funcionar. Quando uma pessoa desperta para um objetivo e sobre ele lança toda a força de sua alma, o universo conspira a seu favor! ✨ #Motivacional #Ahazou #Inspiracao
Mudaram as estações, mas as promoções ainda estão com tudo! #modapraia #ahazoumoda #moda #bandbeauty
Se você ainda não pratica algum esporte, está esperando o quê? #esportes #ahazou #saude #bemestar
Desfrute dos benefícios das artes marciais com aulas especiais! #ahazou #artesmarciais #luta #saúde #personalfight #BoraLutar
A maior prova de amor próprio é cuidar da sua própria saúde! #saude #bemestar #ahazou #frase
O que é a fisioterapia aquática? . A Fisioterapia aquática é uma das diversas especialidades que a Fisioterapia possui. Trata-se de uma atividade terapêutica realizada em piscinas com a temperatura controlada, onde técnicas de fisioterapia são aplicadas de forma adaptada ao contexto aquático, pode ser o tratamento principal ou apenas um reforço. . Em quais casos a fisioterapia aquática é indicada? . Sendo uma terapia de uso bem versátil , ela pode ser utilizada para a prevenção, tratamento e reabilitação de lesões e também pode tratar de casos de patologias ortopédicas. . Sendo assim a fisioterapia aquática é indicada para casos como: . - Lesões e/ou fraquezas musculares; -Incapacidade de sobrecarregar membros inferiores; - Problemas posturais; - Falta de equilíbrio corporal; . A fisioterapia aquática também pode ser utilizada para tratar casos patologias ortopédicas, cardiológicas, neurológicas, estresse, depressão e ansiedade. É indicada para crianças, adultos e idosos, sua prescrição deve ser precedida de uma cuidadosa avaliação feita por um profissional capacitado. . Ficou com alguma dúvida? Escreva nos comentários. . #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #fisioterapiaaquatica #reabilitação
Quer se manter saudável? Então faça exercícios físicos diariamente. #Saudavel #Ahazou #Saude #Exercicio
posts de Esportes individuais mais usados
Estamos muitos felizes em ter todos vocês conosco a cada dia crescemos mais graças a cada um de vocês 🥰 - #saúde #1k #seguidores #follow #ahazou #bemestar #cuidados
Está em dúvida sobre qual treino escolher? 🤔 Conheça os benefícios da Hidroginástica: ✅ Aumenta o gasto energético do corpo, promovendo perda de peso; ✅ Fortalece os ossos e músculos; ✅ Aumenta a coordenação motora; ✅ Melhora a capacidade respiratória; ✅ É muito indicada para quem precisa exercitar preservando as articulações. E aí, bora treinar? Chama no Insta, ou no Zap. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #hidroginastica
Que praticar exercícios regularmente faz bem para a saúde, isso todo mundo já sabe, mas você quais são os benefícios da corrida? Vem conferir: ➡️ Reduz o peso corporal. ➡️ Melhora o nível de colesterol. ➡️ Aumenta a capacidade cardiorrespiratória. ➡️ Reduz os riscos de infarto. ➡️ Aumenta a massa muscular. ➡️ Reduz a variação da pressão arterial de repouso. ➡️ Ativa a circulação sanguínea, diminuindo problemas do coração #CORRIDA #RESISTÊNCIA #SAÚDE #AHAZOU
Sinuca na barbearia? Agora tem! #novidade #sinuca #ahazoubarbearia
Olha só os benefícios que o treinamento funcional pode trazer para a sua saúde! 😉 #treinamentofuncional #ahazou #exercicio #saude #bemestar
A prática do Pilates previne o aparecimento de lesões por esforço repetitivo, como artrose, bursite e tendinite, além de auxiliar também no tratamento de hérnia de disco e escoliose, quando estas não estão na fase mais aguda da doença. #PILATES #POSTURA #SAÚDE #AHAZOU
O Pilates pode se tornar uma solução aliada à reabilitação ou prevenção de lesões na região do quadril, mesmo durante a fase aguda. 🤸♀ . Momento onde, as atividades devem ser realizadas com cautela e supervisão para que não gerem dor e complicações. 👨⚕ . A técnica auxilia no aumento de: - força, - mobilidade, - amplitude de movimento da articulação, - função e flexibilidade. É eficaz por possibilitar exercícios que respeitam os limites de movimentação! 👌 #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #physiotherapy #ahazou #cuidados #care #saude #health #bemestar #saudeebemestar #pilates
Correr é uma ótima ideia para quem deseja se manter em forma, mas a corrida também pode trazer outros inúmeros benefícios para as nossas vidas. Uma corrida constante e rotineira além de te ajudar a manter-se em forma, pode também prevenir diversas doenças, aliviar o stress e até mesmo diminuir a pressão arterial. Por isso, se você está pensando em começar uma corrida, vá em frente, pois essa prática com certeza irá mudar sua vida para melhor! #corrida #bemestar #saúde #dicas #AhazouSaude
Ele finalmente chegou! Bora aproveitar a melhor estação do ano! 🍻 #verao #calor #ahazou #barbearia #barber #barbershop
Manter a casa limpa é essencial e para te ajudar siga essas dicas muito importantes para deixar sua casa sempre em ordem! Agora precisando de faxineira é só entrar em contato pelo telefone: 📞 (_______________) 🧽🧼🧹 #CasaLimpa #Faxina #Carrossel #AhazouServiços #Limpeza
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De nada adianta uma casa limpa, se a mente está bagunçada e cheia de pensamentos que poluem. ✅ Comece pelo lado de dentro e será muito mais prazeroso quando chegar do lado de fora. 🥰 #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #servicosparacasa #faxineira #motivacional
Desfrute dos benefícios das artes marciais com aulas especiais! #ahazou #artesmarciais #luta #saúde #personalfight #BoraLutar
A nutrição esportiva é essencial para quem pratica exercícios diários e quer melhorar seu desempenho, cada processo é feito individualmente, pois cada um tem uma necessidade e objetivo diferente. Para um planejamento ideal é necessário levar em conta a rotina do atleta, o tipo de treino, estudos fisíologicos e químicos, individualmente. A Nutrição esportiva não é recomendada apenas para atletas, mas para qualquer pessoa que queira melhorar seu desempenho físico em suas atividades. Como um nutricionista faz o planejamento: - Histórico de saúde; - Histórico genético; - Atividade física que costuma praticar (duração, intensidade, frequência e particularidades); - Exames laboratoriais; - Estilo de vida (hábitos alimentares, rotina e possíveis vícios); - Composição corporal (percentual de massa magra e gordura); - Objetivos (de performance, estéticos, de saúde ou outro). A nutrição ajuda qualquer pessoa a melhorar sua energia e performace, o controle do peso e a importância da hidratação. #nutrição #nutriçãoesportiva #alimentação #dieta #alimentaçãoparaatleta #ahazousaúde #saúde
Confira os principais benefícios da natação: - Aprimora o sistema respiratório - Auxilia na perda de peso - Fortalece as articulações - Desenvolve os músculos - Reduz o estresse - Melhora a saúde do coração - Melhora a circulação sanguínea Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula 📞📲 #beneficiosdanatação #natação #personaltrainer #esporte #façanatação #esporte #modalidade #bandbeauty #ahazou
Parceria pra todas as horas 🤜🤛 Bora agendar uma aula com o seu amigo? 📲 #amizade #parceria #esporte #boxefriends #boxe #ahazou #bandbeauty #ahazousports
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Parceria pra todas as horas 🤜🤛 Bora agendar uma aula com o seu amigo? 📲 #amizade #parceria #esporte #boxefriends #boxe #ahazou #bandbeauty #ahazousports
Vem pra turma dos corredores de carteirinha 🏃♀🏃♂ #corrida #corredores #run #runner #esporte #personal #gym #ahazou #bandbeauty
Segurança é um assunto muito serio quando se fala na nossa profissão, sempre temos que estar atentos a ferramentas e lugares que oferecem riscos, por isso trabalhamos com equipamentos adequados para a segurança do profissional 🔨🧱❗ #obras #pedreiro #segurança #trabalho #ahazou #riscos #construção #reformas #equipamentos #avisos
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