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Quem não ama uma salada caesar? 😍 #salada #ahazou #comidasaudavel #saude #fitness

Você está querendo se alimentar de maneira mais saudável mas não sabe como? Porque não começar aderindo uma dieta Low Carb. Por se tratar de uma dieta não tão restritiva fica mais fácil de se adaptar, pois a ingestão de carboidratos como da abóbora, brócolis e abobrinha são bem vindos.Agora nada de pãozinho no café da manhã, massas no almoço e jantar. Aliada a prática de exercícios e a ingestão de água você terá resultados positivos para sua saúde. Mas lembre-se sempre de consultar um profissional. #nutriçao #saude #desafio #AhazouSaude #viverbem #qualidadede vida #cuidese #AhazouSaude

Você tem aquele amigo que coloca uns acompanhamentos malucos na hora de saborear um açaí? 😂 Marca ele aqui 👇 #acai #acaiteria #ahazou #frutas #loucosporacai

Quer comer aquele pratão de comida, mas sempre sente culpa? O segredo está em o quê esta no prato! Diminua os carboidratos, aumente as verduras e vegetais, coma mais integrais! #ahazou #alimentacaosaudavel #nutricao

E aí? Vamos brincar! 😜 #esteticacorporal #ahazou #engraçado #meme

É novidade, é refrescante, é a nossa salada tropical. Experimente! #saudavel #ahazou #ahazougastronomia #verao #tropical

Cuide da sua saúde hoje e não se preocupe amanhã! 💕 #saude #AhazouSaude #saudavel #bemestar #vidasaudavel

1. É mais saudável! 🥦 2. Você economiza 💰 3. Otimização do tempo ⏰ 4. Ajuda a manter a dieta 💪 5. Te afasta das tentações 🍫 #marmita #comida #ahazou #alimentaçao #marmitasaudavel #fitness

Salada rápida e gostosa pras suas refeições. Você vai precisar de: - Um vidro de palmito - Uma xícara de tomate cereja - 150gr de cream cheese - 1/2 cebola roxa picada - salsinha a gosto - fio de azeite - Corte o palmito em pedaços e os tomates ao meio, misture todos os ingredientes.🥗 #salada #saladarápida #ahazoutaste #tomate #palmito

Já experimentou as nossas saladas tropicais? Combinam perfeitamente com o verão. Peça já a sua! #saladas #saudavel #ahazou #ahazougastronomia #verao #tropical

Venha nos conhecer e saborear nossas delicias! 💻 Acesse o nosso site: E peça já sua refeição 💛 #alimentação #comida #ahazou #bandbeauty #marmita #saudável

Peça o seu e saboreie essa delícia! 😋🍔 #XSalada #Burguer #ahazoutaste #lanches #ilovefood

Sem dúvida, este tipo de peixe é um dos mais consumidos e amados do Brasil! Conheça algumas curiosidades da pescada: 🐟 São cerca de 30 espécies de pescada que vivem por toda a extensão do nosso litoral; 🐟 Este peixe possui um teor de gordura baixo, mas sua carne proporciona boas quantidades de cálcio, fósforo, ômega 3, potássio e selênio; 🐟 As variedades de pescada que estão fortemente presentes na nossa culinária são: pescada amarela, pescada branca, pescada cambucu e pescadinha; #pescada #peixe #ahazoutaste #curiosidade #pescados #foodlovers

Uma salada sem um bom tempero não é uma salada! #salada #tempero #ahazoutaste #alimentação #gastro #bandbeauty

Muitas vezes não entramos em dieta por conta da marmita, mas para facilitar a sua dieta deixa que a gente pensa e monta a sua marmita! de acordo com o seu objetivo e com a quantidade ideal, além de serem deliciosas 🥬🍅🌰😋 #marmitas #saudáveis #comidas #food #ahazoutaste #tomate #alface #tempero #sabor #qualidade #dieta

Ainda não sabe o que comer hoje? 😱 Corre pra cá e desfrute de nossos deliciosos pratos! #novidade #pratododia #ahazoutaste #delicia #food

Bateu aquela fome e está no horário de almoço? vem que aqui você ganha 15% de desconto! #desconto #horadoalmoço #ahazou #ahazounodesconto

Decidiu se vegetariano e não sabe por onde começar? Separamos 5 dicas que te ajudarão nessa mudança de hábito! Confira no post! #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

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Aproveite o calor para se alimentar de forma leve e saudável. #alimentacao #ahazou #saudavel #salada

A Segunda sem Carne (🐮🐷🐔🐟) é um movimento instaurado há algum tempo, para ajudar a diminuir a crueldade animal e para melhorar o bem estar e qualidade de vida de todos. Então hoje, queremos te convidar a fazer parte do movimento, para isso, deixaremos algumas opções de pratos saudáveis e vegetarianos, para que você possa experimentar nas suas segundas 📅: ✅. Pratos com Massa: nhoque de mandioquinha recheado com 4 queijos, conchas de macarrão recheadas de ricota e tomate e penne verde com molho bechamel; ✅. Pratos com Berinjela: antepastos, berinjela a parmegiana e berinjela recheada; ✅. Pratos com Cogumelos: shimeji com broto de feijão, shitake recheado com creme (de sua preferência) e risoto de funghi. ✅. Saladas: existem muitas opções de salada que utilizam diversos tipos de folhas, legumes e sementes que saciam e substituem a proteína animal! Essas são apenas algumas das opções que você pode incluir no seu cardápio semanal. Compartilha aqui com a gente ⬇️ quais são seus pratos vegetarianos preferidos para a gente incluir na nossa Segunda sem Carne! #veggie #ahazoutaste #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #comidasaudável #saudável #vegetariana #segundasemcarne

A reeducação alimentar é a chave para muitas doenças do corpo e da alma. Precisamos ter um olhar mais consciente do que comemos e o nosso corpo responderá de uma forma muito positiva. Por isso, procure sempre fazer boas escolhas alimentares. #alimentação #dicas #ahazou #ansiedade

Peça já os nossos pratos e se surpreenda com nossos sabores. Comida saborosa e saudável para você! #comidasaudavel #sabor #ahazoutaste #pratos #marmitas

Confira nosso cardápio dessa semana! 😁 Faça já sua encomenda 📞 (inserir telefone) #cardápio #semanal #marmita #ahazoutaste #marmitando #comidacaseira

Que tal uma promo para o seu almoço? Prato do dia + suco de laranja por apenas R$[VALOR]. Dê sabor ao seu dia com os nossos pratos deliciosos! 📞: (XX) (XXXX-XXXX). 🥰 #ahazoutaste #alacarte #foodlovers #restaurante #selfservice #almoço #ahazoutaste

Quem não ama uma salada caesar? 😍 #salada #ahazou #comidasaudavel #saude #fitness

Ainda NÃO? Então não vamos perder mais tempo. Pega o seu celular e faça o seu pedido. Vamos entregar um ceviche fresquinho na sua casa. 😉 #ahazoutaste #delivery #ceviche

🥗 Salada rápida e gostosa pras suas refeições: - 5 folhas de alface lisa - 4 folhas de alface roxa - 1/4 maço de almeirão - 8 folhas de rúcula - 1/2 maço de agrião - 6 folhas de hortelã - 1 unidade de cebola em rodelas - Lave todas as folhas verdes, pique-as e tempere com azeite, sal e limão ou sirva com molho italiano #salada #saladarápida #ahazoutaste #folhasverdes #saladadefolhas

Temos várias opções de alimentações saudáveis para o seu dia a dia! Comida saborosa e fresquinha 😊😋 Venha saborear! #marmita #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty #comida #sabor #praticidade #food

A dieta low carb é um método de emagrecimento e de alimentação que têm sido cada vez mais febre entre a galera! Ela consiste em comer uma quantidade reduzida de carboidratos, dando uma investida nas proteínas (principalmente as de baixa caloria) e nos legumes. Antes de aderir a dieta, é necessário que haja uma consulta com um nutricionista para acompanhamento adequado. #dieta #ahazou #lowcarb

Nada mais saudável que um prato mega colorido ❤🧡💛💚💙💜 #salada #comidasaudavel #saude #euamosalada #alimentacaosaudavel #ahazou

Nossos pratos e sanduíches saudáveis são uma delícia. Experimente e peça já o seu! #comidasaudavel #ahazou #ahazoualimentaçao #saudavel

Temos diversas opções de peixes e frutos do mar totalmente frescos para você. Faça já o seu pedido! #peixes #frutosdomar #ahazou #ahazougastronomia #seafood #fish

Comida saudável e deliciosa? Experimente nossa salada no pote! #saladanopote #ahazou #salada #alimentaçao #comida #almoço

Comer bem pode ser mais fácil do que você pensa, por isso quando bater aquela fome já sabe?! Peça sua marmita #AhazouTaste #gastronomia #marmita #saudável

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Temos diversas opções de peixes e frutos do mar totalmente frescos para você. Faça já o seu pedido! #peixes #frutosdomar #ahazou #ahazougastronomia #seafood #fish

Comida saudável e deliciosa? Experimente nossa salada no pote! #saladanopote #ahazou #salada #alimentaçao #comida #almoço

Comer bem pode ser mais fácil do que você pensa, por isso quando bater aquela fome já sabe?! Peça sua marmita #AhazouTaste #gastronomia #marmita #saudável

Que tal um lanchinho saudável e delicioso? Aposte na salada de frutas! #saladadefruta #ahazou #frutaria #frutas

Confira nosso cardápio com as saladas da semana 🥗 Feito com muito carinho para você, com tudo fresquinho, verde, saudável e refrescante. 📞 Faça seu pedido! #salada #saudavel #comidasaudavel #comidavegetariana #comidadeverdade #comerbem

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