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Cansado(a) de ir em um show e ter que falar "toca Raul"? Você não precisa mais depender dos outros. Com este curso, agora você pode subir no palco e tocar o que você quiser, até Raul. #AhazouEdu #raulseixas #música #aulademusica
A DICA DE OURO É: Ouvir música melhora o humor. Então aumenta o som! #AhazouEdu #música #aulademusica #professordemusica #ouvirmusica #tocar #tocarinstrumento #instrumento #carrosselahz
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Você não pode perder várias peças de moda praia infantil em promoção, venha conferir! Um modelo mais lindo que o outro! #ModaPraia #Ahazou #Infantil
Hoje em dia pra gente não tem nada melhor que chegar em casa depois de um longo dia e ver que sua casa está completamente limpa e cheirosa e por isso te damos cinco motivos para você contratar uma faxineira! Entre em contato e me contrate 📞 (_________________) 🧼🧽🧹#CasaLimpa #Organização #CarrosselAhz #AhazouServiços #Limpeza
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O Transtorno Obsessivo Compulsivo pode ser identificado através desses e alguns outros sinais. Em caso de suspeita, procure ajuda profissional. Você não está sozinho (a)! #saudemental #toc #ahazousaude #bandbeauty
Os pacientes com TOC tem ideias que não deseja, mas tem. Essas ideias obsessivas levam a comportamentos compulsivos que buscam acalmar a ansiedade originada pela ideia. Estes comportamentos são repetidos inúmeras vezes, causando incômodo e dúvida constante da possibilidade de não ter feito corretamente o ritual compulsivo. Como por exemplo, um ritual de lavar as mãos, de trancar as portas e janelas, entre inúmeras possibilidades. O tratamento do TOC requer uma grande força de vontade e despendio de energia por parte do pacientes. Por isso, é importante contar com a ajuda de um profissional especializado para passar pelo processo.❤️ 🧠 Cuide da sua saúde mental. #AhazouSaudeMental #saudemental #TOC #transtornoobsessivocompulsivo
A música existe para ser ouvida, não para ser guardada na cabeça. Então trate de tirar essa melodia que vive tocando nos seus pensamentos e passe ela logo para o violão. Ah, mas você não sabe tocar? Tudo bem, aqui você aprende. 😉 #violão #AhazouEdu #aulademusica
Eitaaa, as roupas estão acumulando e não sobra uma horinha pra trazer pra gente? Manda sua localização no whats e já já a gente busca e se for preciso também entregamos! Entre em contato! 💦💦 #ahazouLavanderia #lavagem #RoupasLimpas #delivery
O treino funcional tem sido o queridinho pelas mulheres devido seu foco no emagrecimento eficaz e a definição da musculatura total do corpo já que ele é focado em vários exercícios em uma só sessão. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Este é um errinho comum, que acontece vez ou outra quando a gente decide trocar a marca da base. Para quem aposta em bases líquidas, uma solução: misture seu hidratante facial ao produto para amenizar a cor, assim ela fica menos espessa e perde a cor, até que chegue mais próximo do seu tom de pele. #truques #ahazoumake #base
Mais conforto pro seu pet! São diversas caminhas e tocas com descontos para você aproveitar! Chega mais para conhecer as promoções 🐶🐱🐭🐰 💤 #ahazou #ahazoupet #pet #petshop #desconto #promocao #caminha #cama #toca #conforto #ecommerce #e-commerce #aproveite #querotudo #sono #dormir #meupet
posts de #TOC mais usados
Agora tocar piano ficou mais fácil! 🎼 #AhazouEdu #música #aulademusica #piado #carrosselahz #dicas #teclado
Agora tocar piano ficou mais fácil! 🎼 #AhazouEdu #música #aulademusica #piado #carrosselahz #dicas #teclado
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Receita para um dia melhor: TOME CAFÉ E SEJA GENTIL ☕️😀 #frase #engraçado#ahazou #café #gentileza
⚠ Se você, um parente ou amigo, já sentiu algum desses sintomas, busque a ajuda de um profissional. #TOC #SaudeMental #bemestar #Ahazou
Está em dúvida se começa ou não o yoga? Venha fazer uma aula experimental, é grátis! 😀 #yoga #fisioterapia #saude #bemestar
Quem não tem, né? 🤣 #cachorro #ahazoupet #Pet #amocachorro
Mais do que uma terapia, aprender a tocar um instrumento 🎻 pode trazer muitos benefícios para o nosso ser ✨. Isso porque ela tem a capacidade de melhorar 💡 nossas habilidades motoras, de lógica, de organização, nossas habilidades para trabalhar com outras pessoas. Além disso, aprender a tocar 🎼 ainda nos ajuda a definir uma rotina, criando agilidade e gestão de tempo, mantendo nossa concentração e memórias super afiadas! O principal é que não há idade certa para se aprender a tocar um instrumento 🥰, não é porque você é muito novo ou mais maduro que requer habilidades super especiais. Por isso, não deixe para depois e comece sua prática agora mesmo! #professordemusica #AhazouEdu #musica #aulademusica #tocarinstrumentos #musicoterapia #instrumentos #aprender
⚠ Conhece alguém com mania de limpeza? Ela pode ter um transtorno obsessivo-compulsivo. Ou TOC, como é conhecido. 🔎 É um distúrbio psiquiátrico de ansiedade, onde a pessoa tem pensamentos obsessivos, gerando comportamento compulsivos, como a manina de limpeza ou organização. Se alguém diz que tem TOC, escute. Ela é uma doença como qualquer outra. O que a pessoa precisa é de ajuda, não julgamento. #TOC #Ansiedade #bemestar #ahazou
A automutilação é a pessoa que pratica o ato de se cortar em alguma parte do corpo, para obter, de uma forma desesperada, um alívio de uma dor psíquica intensa. Após o ato, surge o sentimento de vergonha, sendo preciso esconder os cortes para evitar um outro sentimento: a culpa por estar agindo assim. O sinais da automutilação: Os indivíduos que sofrem deste distúrbio, comumente se fecham no quarto, ficam trancados no banheiro em banhos de longo período, não gostam de socializar e não utilizam roupas curtas. Frequentemente usam blusas de manga comprida e calças, mesmo se o clima estiver quente, com o intuito de esconder os cortes. É uma prática que acomete principalmente adolescentes dos 12 aos 17 anos de idade. Existem relatos de crianças com idades de 8 a 10 anos, e de adultos com este tipo de comportamento, no entanto, são em menor proporção. 📌 A demora para buscar ajuda pode desencadear um Transtorno Depressivo maior, o Transtorno Obsessivo Compulsivo, mais conhecido como TOC, o Transtorno de Ansiedade Generalizada e, em alguns casos, o suicídio. Estudos apontam várias causas, dentre as quais estão: - Distúrbios emocionais; - Baixa autoestima; - Dificuldade no enfrentamento de conflitos familiares; - Lidar com questões de identidade de gênero; - Perdas significativas; - Abusos sexuais e emocionais; - Bullying de pais ou colegas de escola; - Entre outros. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #automutilação #cutting #disturbiosemocionais #terapia #abusos #bullying
No inverno os cuidados com seu pet devem ser dobrados, e o local onde eles dormem também deve ser adaptado para que nosso amiguinho tenha mais conforto, e evite problemas de saúde. Verifique como estão os cobertores e mantinhas, elas devem estar secas e limpas, coloque algum revestimento de borracha embaixo da caminha ou a coloque sobre um estrado para evitar o contato direto com o chão gelado. Para os gatos utilize arrancadores com toca eles gostam muito. #pets #petlovers #AhazouPet #cachorro #gato #cuidados#dicas #petshop #instapet
Verdade! Porém não necessariamente. As primeiras sessões de terapia e os momentos em que assuntos gatilhos são tocados podem ser bem difíceis. Mas é tudo para seu crescimento pessoal e melhora a longo prazo. O mais importante é confiar na jornada e dar tudo de si para ver os resultados. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Conte para nós qual ou quais passagens mais tocou o seu coração e ainda toca. Comenta aí e nos diga o porque ela te faz tão bem. #enquete #AhazouFé #féereligião #bíblia #AhazouFé
As pisadas podem ser classificadas de três formas:⠀⠀ 👣 Pisada Neutra: o pé toca o chão apoiando o lado externo do calcanhar e se move levemente para a região interna; 👣 Pisada Pronada: o pé apoia-se no seu lado interno e mantém o movimento no lado interno, utiliza o dedão para ganhar impulso; ⠀⠀ 👣 Pisada Supinada: o pé toca o chão do lado externo do calcanhar e continua o movimento do lado externo, utiliza o dedinho para impulso; Você consegue identificar qual o seu tipo de pisada? #fisioterapia #ahazou #pes #tipodepisada⠀⠀
Quer aprender a tocar violino ou melhorar suas técnicas? Nós te ajudamos #AhazouEdu #aula #violino #aprendizado #música
Se você está pensando em aprender a tocar um instrumento musical, então essa é a oportunidade perfeita para você aproveitar! Confira nossa promoção especial de verão e desenvolva mais uma habilidade 😃 📱 Entre em contato e saiba mais (insira o número para contato) #instrumento #InstrumentoMusical #promoção #AhazouEdu #aulademusica #música #professordemusica
Na sua mente, sua postura artística, o tipo de som que vai fazer e algumas músicas, já estão definidas. Imagine gravar uma série de 4 vídeos contando esse seu projeto, ao público? Imagine fazer um Vlog, contando como você está projetando sua carreira e indo mais além, mostrando como você é na intimidade. Sem tocar uma nota ou cantar um verso, você irá começar a reunir fãs que se afeiçoarão à sua imagem, se identificarão com sua história de vida ou com o que você fala. Eles serão a base do seu trabalho musical, pois se conectam a você como pessoa. 🎶🚀 #AhazouEdu #professordemusica #música #aulademusica
Quer aprender a tocar guitarra ou melhorar suas técnicas? Nós te ajudamos #AhazouEdu #aula #guitarra #aprendizado #música
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Na sua mente, sua postura artística, o tipo de som que vai fazer e algumas músicas, já estão definidas. Imagine gravar uma série de 4 vídeos contando esse seu projeto, ao público? Imagine fazer um Vlog, contando como você está projetando sua carreira e indo mais além, mostrando como você é na intimidade. Sem tocar uma nota ou cantar um verso, você irá começar a reunir fãs que se afeiçoarão à sua imagem, se identificarão com sua história de vida ou com o que você fala. Eles serão a base do seu trabalho musical, pois se conectam a você como pessoa. 🎶🚀 #AhazouEdu #professordemusica #música #aulademusica
Quer aprender a tocar guitarra ou melhorar suas técnicas? Nós te ajudamos #AhazouEdu #aula #guitarra #aprendizado #música
Separamos algumas dicas práticas de como praticar teclado em casa que irão de ajudar a melhorar suas habilidades durante os estudos. - Treine todos os dias! O estudo constante fará você progredir no instrumento. - Estudar solfejos é muito importante para desenvolver sua percepção musical. Para quem não sabe, solfejar é ler as notas que você executa em voz alta, respeitando o ritmo, a altura e os intervalos respectivos; - Preste atenção na posição das mãos quando for tocar teclado. A posição incorreta influencia negativamente no seu desenvolvimento; - Siga corretamente as lições passadas pelo professor; - Escute outros tecladistas/pianistas e observe seu modo de executar as peças musicais. Essa é uma ótima forma de descobrir novas técnicas. #teclado #aprenderteclado #cursoteclado #prática #ahazou #piano #tecladista
Tocar um instrumento 🎼 nem sempre é fácil, mas tem muitos benefícios para quem aprende 🤩! Você pode aumentar a capacidade de memorização, melhorar suas habilidades de organização e gestão do tempo, coordenação, habilidades matemáticas e raciocínio rápido, mantem a concentração afiada e alivia a ansiedade e o estresse ✅! Venha aprender a ter um novo hobbie que faz bem para sua saúde 🎻🎸. #professordemusica #AhazouEdu #colorahz #musica #aulademusica #hobbie #instrumento #tocarinstrumento
Tocar um instrumento 🎼 nem sempre é fácil, mas tem muitos benefícios para quem aprende 🤩! Você pode aumentar a capacidade de memorização, melhorar suas habilidades de organização e gestão do tempo, coordenação, habilidades matemáticas e raciocínio rápido, mantem a concentração afiada e alivia a ansiedade e o estresse ✅! Venha aprender a ter um novo hobbie que faz bem para sua saúde 🎻🎸. #professordemusica #AhazouEdu #colorahz #musica #aulademusica #hobbie #instrumento #tocarinstrumento
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