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🐱Filhotes - até 1 ano idade: Eles devem consumir ração úmida e/ou seca com indicações para filhotes, pois possui os nutrientes ideais para a idade. 🐱Adulto - de 1 a 7 anos: Com essa idade você pode testar sabores diferentes até descobrir qual o preferido do seu bichinho. 🐱Meia-idade - de 7 a 10 anos: O ideal é começar a dar ração premium ou super premium, pra que ele chegue na etapa seguinte com a saúde em dia. E já pode começar a oferecer ração específica pra gatos idosos. 🐱Idosos - a partir dos 10 anos: Ração exclusiva para gatinhos idosos. Pois eles precisam de fibras e dos nutrientes que vão perdendo. Ração úmida é uma ótima opção por causa dos dentinhos. #AhazouPet #tiposderacao #ração #raçãoparagatos #dicas #pet #gato #petshop #idade #raçãopelaidade

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🔸O que é? Acontece a perda gradual de massa óssea que pode levar à osteoporose. Os nossos ossos estão constantemente se renovando, graças a esse potencial de reconstrução do tecido ósseo, é possível restaurar a forma e a função dos ossos, nos casos de lesões ou fraturas, por exemplo. Ao passar dos anos o equilíbrio entre produção e reabsorção de células ósseas começa a ficar comprometido e os ossos se tornam mais fracos. Entre as causas da osteopenia, é importante destacar o envelhecimento, que torna os ossos mais porosos e dificulta a absorção do cálcio. Fazem parte dessa lista também fatores genéticos e hereditários, desnutrição, exposição insuficiente ao sol e sedentarismo. 🔸Tratamento: O ideal é deter ou retardar, pois reverter é muito difícil, mas você pode adotar metódos para a sua vida para ajudar a evitar essa condição pré-clínica: 🌞Optar por uma alimentação balanceada, rica em cálcio; 🌞Vitamina D ; 🌞Expor a pele ao sol; 🌞Praticar atividades físicas; 🌞Evitar o consumo excessivo de álcool e ficar longe do cigarro que prejudica muito a qualidade dos ossos; 🌞Controlar a ingestão de cafeína. #AhazouSaude #idosos #doencaossea # osteopenia #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
O que é? É a inflamação em uma ou mais articulações, que são as "juntas" entre dois ossos. Causas: 🔸Doença autoimune 🔸Trauma 🔸Desgaste geral das articulações 🔸Infecção, geralmente por bactéria ou vírus Fatores de risco: 🔸Histórico familiar; 🔸Idade; 🔸Gênero: mulheres têm mais chances de desenvolver artrite do que homens; 🔸Lesões: pessoas que tiveram lesões em articulações anteriormente também têm mais chances de desenvolver artrite no futuro; 🔸Obesidade: o excesso de gordura no corpo aumenta a pressão sobre as articulações, principalmente nos joelhos e no quadril. Mudanças no estilo de vida são essenciais para uma melhor saúde, como praticar atividades físicas, que te ajudam a diminuir a rigidez e a dor. Já quando se fala em músculos, ao fortalecê-los você protege os ossos e articulações.🏃‍♀🏃 #AhazouSaude #idosos #artrite#doencaossea #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #atividadefisica
O que é? Trata-se de uma condição metabólica que se caracteriza pela diminuição progressiva da densidade óssea e aumento do risco de fraturas. Os principais sintomas são: A doença de início não dá muitos sinais, sendo realmente descoberta em um estágio mais avançado, que pode ser uma fratura espontânea de um osso que ficou poroso e não aguentou o esforço ou peso.🏃‍♀🏃 Prevenção: Independente da idade é importante manter 3 coisas para uma boa qualidade de vida osséa: 🌞 vitamina D; 🌞 ingerir cálcio ; 🌞fazer atividade física. A atividade física tem efeito protetor sobre o tônus e a massa muscular, que se reflete na melhora do equilíbrio e ajuda a evitar as quedas ao longo da vida. #AhazouSaude #idosos #osteoporose #doencaossea #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
Artrite reumatoide é uma doença inflamatória crônica e autoimune, com causa ainda desconhecida, que afeta duas vezes mais mulheres do que homens entre 50 e 70 anos. Ela afeta as membranas sinoviais de múltiplas articulações (mãos, punhos, cotovelos, joelhos, tornozelos, pés, ombros, coluna cervical) e órgãos internos, como pulmões, coração e rins, dos indivíduos geneticamente predispostos. A ecvolução da doença causa deformidades nas articulações que podem progedir para um quadro que comprometa os movimentos. Sintomas iniciais: rigidez matinal que regride durante o dia, mal-estar, diminuição do apetite, perda de peso, cansaço, febre baixa, inchaço nas juntas das mãos, punhos, joelhos e pés, que se deformam com a evolução da doença. 🔸Artrite reumatoide não é doença contagiosa nem hereditária; 🔸Lembre que a artrite reumatoide sem tratamento pode ter como consequência a total incapacidade de movimentar-se; #AhazouSaude #idosos #artrite #Artritereumatoide #doencaossea #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
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