saúde mental : posts, legendas e frases de depressão , feliz , Font , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Muitas vezes esquecemos de viver e só sobrevivemos, isso faz com que a nossa saúde mental seja a última coisa a nos preocuparmos. Porém, se não estamos bem mentalmente nada funciona, por isso é muito importante parar um pouco e buscar o seu equilíbrio! #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental — essa e +350 mil no app Ahazou
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Muitas vezes esquecemos de viver e só sobrevivemos, isso faz com que a nossa saúde mental seja a última coisa a nos preocuparmos. Porém, se não estamos bem mentalmente nada funciona, por isso é muito importante parar um pouco e buscar o seu equilíbrio!
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Você é uma grande mulher e deve se orgulhar disso! Feliz dia das mulheres! ?? #AhazouSaude #viverbem #saudemental #diadamulher #8demarço

A principal diferença entre a tristeza e a depressão está na intensidade do sentimento. A tristeza é algo normal e não afeta nossa produtividade ou nossas tarefas simples do dia a dia, diferente da depressão que pode prejudicar o seu desempenho no trabalho, relacionamentos, vida social e saúde. Além disso, outro fator que difere a depressão da tristeza está na perda de interesse ou prazer em atividades que antes eram divertidas ou problemas de sono. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #curiosidades

Dia dos pais chegou e que tal falarmos um pouco sobre relacionamento entre pais e filhos? Um relacionamento bom entre pais e filhos é fundamental para que as crianças se desenvolvam de forma saudável, mas é importante que os adultos entendam que essa relação não é perfeita e que os dois lados aprendem com a convivência. Isso trás benefícios aos filhos veja a seguir alguns deles. 1-Autoestima 2-Confiança 3-Desenvolvimento na área profissional 4-Uma vida saudável #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude #AhazouSaude

Ligue ou mande uma mensagem pra gente e agende a sua avaliação psicológica. 🧠💚 #avaliaçãopsicológica #avaliação #mente #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth

Em geral, cerca de 45 minutos, uma vez por semana. Mas de acordo com a necessidade do paciente e da disponibilidade do psicanalista, é possível negociar consultas mais longas ou mais espaçadas. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicanalise #psicanalista

E aí, você tende a procrastinar no seu dia a dia? 🤔 Me conta aqui nos comentários! 👇🏻 #ansiedade #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Nos primeiros sinais de estresse ou ansiedade, procure um especialista. Está tudo bem não estar tudo bem, precisar de ajuda não é nenhuma vergonha ou desmerecimento. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Não é novidade que as crianças têm muita energia, certo? Nesse tempo em casa, o ideal é recuperar algumas brincadeiras antigas como pular corda, amarelinha ou esconde-esconde. Se tiver pets, incentivem que eles passem pelo menos uma parte do dia se divertindo juntos. Isso ajuda a criança a não ficar parada ao mesmo tempo que não a expõe aos perigos de ficar fora de casa. A palavra de ordem aqui é adaptação. #quarentena #dicas #ahazou #ahazousaudemental #saudemental #bemestar #autocuidado #familia

Isso pode significar que está trabalhando demais ou que passou por uma situação que demanda mais tempo para curar. O importante é notar esse sintoma e procurar ajuda profissional. Tá tudo bem não estar tudo bem, desde que você dê o primeiro passo e cuide de você. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Aqui é o lugar certo para você cuidar da sua saúde mental, agende já sua sessão. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicanálise

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