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Alimentos veganos são sempre a opção mais saudável (além de deliciosos) ? Que tal experimentar esse brigadeiro??

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Ingredientes 🍳Uma e meia xícara de chá de leite 🍳2 ovos 🍳2 colheres de sobremesa de manteiga ou azeite 🍳1 colher de sopa de queijo parmesão ou meia cura ralado 🍳1 xícara de chá de aveia em flocos finos 🍳1 colher de chá de sal Modo de preparo: 🍳1. Bata o ovo com o leite, a aveia e o sal. 🍳2. Coloque na frigideira com azeite ou manteiga. 🍳3. Recheie com queijo ou frango. #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #panqueca #panquecanutritiva
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Uma super e deliciosa receita com tapioca para você variar sempre. Os ingredientes que você vai precisar são: 500 g de tapioca 1 litro e 300 ml de água ou leite 2 xícaras de açúcar 1 coco médio ralado 1 lata de leite condensado Preparo: Coloque a tapioca junto com o açúcar em uma travessa. Ferva a água ou o leite e despeje por cima dessa mistura. Quando começar a formar uma pasta, coloque metade do coco ralado. Tampe e abafe embrulhando em uma pano de prato ou toalha de cozinha. Quando esfriar, espalhe o restante do coco ralado por cima e sirva com leite condensado. #ahazoutaste #tapioca #receita #cuzcuz #tapiocacuzcuz #saudavel #dicas

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