saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de convite , quarta , comida saudavel , para whatsapp, instagram e facebook

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Que tal comer bem, saudável e sem crueldade? Confira nossa seleção de pratos veganos! 🥰🥗 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #veggie #vegetariano

Uma receita gostosa e fácil de fazer para uma refeição vegetariana ou vegana é a salada de quinoa com legumes. A quinoa é um grão rico em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, que pode substituir o arroz ou o macarrão. Além disso, a salada é colorida, nutritiva e refrescante, ideal para os dias mais quentes. Para fazer essa receita, você vai precisar de: - 1 xícara de quinoa - 2 xícaras de água - Sal a gosto - 1 cenoura ralada - 1 pepino picado - 1 tomate picado - 1/4 de xícara de salsinha picada - Suco de 1 limão - Azeite a gosto O modo de preparo é simples: - Em uma panela, coloque a quinoa, a água e o sal e leve ao fogo médio até ferver. Abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 15 minutos, ou até a água secar e os grãos ficarem macios. - Em uma tigela, misture a cenoura, o pepino, o tomate e a salsinha. - Tempere com o suco de limão e o azeite a gosto. - Junte a quinoa cozida e misture bem. - Sirva fria ou em temperatura ambiente. Essa receita rende 4 porções e pode ser acompanhada de uma proteína vegetal de sua preferência, como tofu, carne de jaca ou outra opção. Quer ficar por dentro de mais dicas e receitas? Então siga o nosso perfil. Não se esqueça de curtir, comentar e marcar alguém que vai fazer essa receita para você. #dicas #receitas #vegetarianas #saudavel #veggie #crueltyfree #vegan #fit #ahazoutaste

#Novidade Após centenas de pedidos, gostaríamos de anunciar que: estamos no iFood! A partir de agora você poderá saborear o #melhor da nossa #gastronomia em qualquer lugar! Aproveite e faça agora mesmo o seu pedido online ? #ifood #gastronomia #ahazoutaste #delivery #saudavel

A gente continua aqui, preparando tudo com o maior cuidado para você. ? Cumprimos todas as recomendações de prevenção.? Pode fazer seu pedido. #gastronomia #AhazouTaste #delivery #coronavirus #covid19

Está fazendo a sua parte e ficou de quarentena? Levamos até você. Faça seu pedido pelo WhatsApp. #ahazoutaste #comidasaudavel #fitfood #pedido

Se você quer saber mais sobre o veganismo, separamos algumas curiosidades incríveis a respeito desse estilo de vida. Que tal conhecer mais a respeito? Tem alguma curiosidade para acrescentar? Comenta aqui embaixo! #ahazoutaste #vegetariano #veggie #fit #vegan #crueltyfree

Para ter direito a essa promoção é só printar e apresentar este post. Aproveite! ?? #saudaveis #maissaude #alimentacaofit #delicia #ahazoutaste #promocao

Não importa o tamanho da sua fome, aqui sempre temos o sanduíche natural perfeito para você. Confira nossas opções e peça já o seu. #fit #sabor #qualidade #opçoes #sabores #ahazoutaste #ngredientes #cardápio #saudável #sanduichenatural #sanduiche #ingrendientesfrescos #alimentaçãosaudável

Você quer fazer uma receita que tem ovo e quer que ela seja vegana? Aqui te mostraremos incríveis substitutos! #carrosselahz #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano

Seus hábitos refletem diretamente na sua saúde! Manter uma alimentação saudável é essencial! #saudavel #ahazoutaste #vidasaudavel

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