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posts, legendas e frases de podologia para whatsapp, instagram e facebook: Com a gestação, vem a retenção de líquidos e o inchaço dos pés, pensando nisso, listamos algumas dicas que podem ajudar a aumentar o conforto durante esse período:
🦶 use sapatos sem salto e com bicos arredondados e boa forração para evitar atritos e formação de calos;
🦶 em caso de muito inchaço, opte por sapatos um número maior e evite sandálias para evitar rachaduras;
🦶 para evitar rachaduras e fortalecer a pele, aposte em hidratantes mentolados ou óleos de amêndoa.
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Todo mundo já viveu a situação de estar com um sapato lindo, porém muito desconfortável. Pra evitar isso, é preciso escolher seus calçados com cuidado, dando preferência para aqueles que permitem maior respiração dos pés e permitam o uso durante todo o dia sem inconvenientes. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #sapatocerto

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Anote aí os cuidados que você precisa ter com os pés durante a gravidez: 🔹 beba bastante água; 🔹 diminua o uso de sal; 🔹 evite lixar os pés em casa, deixe nas mãos de um podólogo para evitar machucados; 🔹 hidrate os pés diariamente; 🔹 vá ao podólogo durante e após a gestação; 🔹 quando estiver com fissuras nos pés, evite chinelos e rasteirinhas, aposte em calçados fechados e confortáveis. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #gravidez

Na gestação o peso da mãe somado ao do bebe eleva a pressão nos calcanhares causando as rachaduras, muitas vezes essas rachaduras podem acabar sagrando e causando dor. Quando isso ocorre o recomendado é não lixar os pés em casa, um profissional saberá a intensidade necessária para lixá-los, além de indicar o melhor tratamento para as futuras mamães. #podologia #gestação #podologiacomamor #AhazouSaude #podólogo #tratamento #spadospes #reflexologiapodal

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