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Eu não sei vocês, mas o meu estado civil tem sido esse daí já faz um tempo! 😝🤣🤣🤣 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer

Gratidão a todos os educadores físicos que colocam mais energia e saúde em nossas vidas com seu trabalho maravilhoso. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #educaçãofisica #diadoprofissionaldeeducaçãofisica #frase #frases #motivacional #postdefrase

E aí? Vai ou não vai?🥶 #AhazouSaude #bobsled #esporteolimpico #olimpiadas #olimpiadasdeinverno #inverno #frio #gelo #curiosidade

Não procure se encaixar em padrões, procure o que é confortável e ideal para você! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer

Não existe impossível quando se tem foco, determinação e persistência. Acredite no seu processo. #boratreinar #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #frase #frases #motivacional #postdefrase #frasesdeboatarde

Para essa receitinha saborosa você vai precisar de: 2 ovos, 2 colheres de açúcar demerara, 2 colheres de sopa de óleo de coco, 2 colheres de sopa de cacau em pó, 4 colheres de sopa de amendoim triturado, 1 colher de chá de fermento em pó, 1 colher de essência de baunilha, chocolate 70% cacau a gosto. ➡️ Para preparar, basta colocar os ovos em um recipiente e bater, depois é só adicionar o restante dos ingredientes, e misturar até ficar homogêneo. Após isso é só adicionar o fermento, colocar em forminhas e levar ao forno. #dicas #alimentaçãosaudável #AhazouSaude #saúde #personaltrainer #nopainnogain #personal #receitas

💪 Chega de desculpas! Um dos benefícios de ter um PERSONAL TRAINER é que não importa se você tem muito ou pouco tempo, ele irá te ensinar sobre responsabilidade…. com você mesmo, com o seu corpo. E com o tempo nem se lembrará mais sobre o motivo que te fez contratá-lo, irá pelo simples prazer de treinar. Quem concorda aí? 😊 #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #PersonalTrainer #Personal #Academia #ViverBem #QualidadedeVida #Benefícios

Treinar é muito mais que perder peso, é sobre ter mais saúde e qualidade de vida! 💪 Então bora mexer esse corpo. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #frase #frases #postdefrase #motivacional #academia

Para se prevenir do novo coronavírus, o COVID-19, é muito importante estar com o Sistema Imunológico fortalecido e para isso, entre outras coisas, é recomendado atividades físicas. Aproveite a promoção de Páscoa! Para mais informações: (contato) #Promoção #Páscoa #SistemaImunológico #fortalecimento #AhazouSaude #PersonalTrainer

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