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fisioterapia : posts, legendas e frases de saúde , pompoarismo , kegel , para whatsapp, instagram e facebook

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Famoso também pelo nome de exercícios de Kegel, o pompoarismo se resume a uma série de exercícios diários de contração e relaxamento dos músculos pélvicos. Essa prática pode ser feita por todos com muitos benefícios! Comece hoje mesmo e aproveite os resultados já no Dia dos Namorados.👀

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