fisioterapia : posts, legendas e frases de descompressão , coluna , terapia , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de fisioterapia para whatsapp, instagram e facebook: Isso mesmo, com a terapia você conseguirá acabar com todas as dores localizadas na coluna cervical ou lombar sem precisar de agulhas, medicação ou cirurgias invasivas. Nessa terapia serão feitos exercícios que diminuirão a pressão e descomprimir a coluna, aliviando assim a tensão que causam as dores. #terapia #fisioterapia #descompressão #AhazouSaude #coluna #convite — essa e +350 mil no app Ahazou
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Isso mesmo, com a terapia você conseguirá acabar com todas as dores localizadas na coluna cervical ou lombar sem precisar de agulhas, medicação ou cirurgias invasivas. Nessa terapia serão feitos exercícios que diminuirão a pressão e descomprimir a coluna, aliviando assim a tensão que causam as dores.
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Você sabia que até na hora de dormir a postura correta faz diferença? Usar travesseiro muito alto não é recomendado, pois além de causar entorses no pescoço e torcicolo pode causar também uma lordose cervical. O mais recomendado e dormir com um travesseiro que deixe a cabeça alinhada com o resto da coluna, caso você goste de dormir de lado o indicado é dormir com os joelhos dobrados e um travesseiro entre eles. #postura #fisio #saude #AhazouSaude #fisioterapia #viverbem #qualidadedevida #fisioterapeuta

Se acostumar com a dor não é uma forma saudável de viver a vida! Venha fazer uma avaliação e agende sua primeira sessão de fisioterapia conosco. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #physiotherapy

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Cuidar da saúde deixa você e seu fisioterapeuta feliz, sem dúvida nenhuma! #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #diadafelicidade

Alguns exercícios de fisioterapia respiratória para aumentar a capacidade pulmonar em caso de dificuldade respiratória, por exemplo, são: 1 - Permanecer deitado de lado numa superfície inclinada, onde as pernas e pés permanecem mais elevados que o tronco, o que ajuda a eliminar as secreções; 2 - Sentado numa cadeira, segurar uma bola ou bastão à frente do corpo e ao inspirar elevar a bola acima da cabeça e ao expirar, voltar com a bola ao centro; 3 - De pé, colocar as mãos à frente e inspirar profundamente pelo nariz enquanto abre os braços horizontalmente (como cristo redentor) e soprar o ar devagar pela boca ao trazer os braços novamente à frente do corpo. Os exercícios devem ser realizados devagar, sem nenhuma pressa, e podem ser repetidos cerca de 5 a 10 vezes. #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

Segundo a OMS, esse é um dos problemas de saúde mais frequentes do mundo! Os estudos mais recentes da área apontam que grande parte dessa situação é causada por má postura e/ou sedentarismo. A indicação é, portanto, procurar um profissional de fisioterapia e mudar alguns hábitos! #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

Essa técnica procura mapear e estimular através do toque terapêutico 💆‍♀️ Agende seu horário! #AhazouSaude #microfisioterapia #fisio #tratamento #estimulo #cura #saude

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