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➡️ Segundo a Organização Mundial da Saúde, o suicídio é a principal causa de morte nos jovens entre 19 e 25 anos. ‼️Por isso, é fundamental acompanharmos de perto o crescimento dos filhos. Muitas vezes o comportamento anti social, o isolamento e a falta de diálogo, não são apenas "uma fase". Podendo desencadear em um quadro depressivo, causando prejuízos à saúde mental que podem refletir na vida adulta e, até mesmo, levar ao suicídio. ? Está sentindo que seu filho precisa de ajuda, mas não sabe bem como fazer para ajudar? Procure ajuda de um profissional especializado. ?❤️ Saúde mental é coisa séria! #diadoadolescente #adolescencia #adolescente #AhazouSaude #saudemental #qualidadedevida #bemestar #saude

O matchá é extraído da mesma erva que o chá verde, a Camellia sinensis, porém é elaborado a partir de folhas jovens e tem seu cultivo protegido dos raios solares. “Isso faz com que o matchá seja mais eficiente na perda de peso por causa das altas concentrações de cafeína, teanina e catequinas”, explica Mariana Ferri D’Avila, nutricionista de São José dos Campos. Além disso, ele é rico em clorofila que, dentre outros benefícios, atua na redução da retenção hídrica e prevenção de doenças, e em antioxidantes, que impedem a ação dos radicais livres. Quer mais um motivo para incluir o item no cardápio? “O consumo de matchá aumenta em até 25% o gasto calórico durante a prática de exercícios físicos”, afirma Isabel Andrade, nutricionista da Venutri Consultoria Nutricional. #matcha #corpo #ahazou

Alimente-se corretamente, atente-se aos sinais do seu corpo e mantenha-se ativo, seu futuro agradece! #AhazouSaude #blackfriday #cuidados #motivacional #saude #cuidese #viverbem

O consumo excessivo de açúcar e doces pode resultar na diabetes. Que tal aproveitar o Dia Mundial do Diabetes para se conscientizar e adotar um estilo de vida saudável? #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #frases #motivacional #diabetes #diamundialdodiabetes

Quando o indivíduo senta-se mantendo a boa postura há uma distribuição uniforme das pressões sobre os discos intervertebrais, os ligamentos e os músculos trabalham harmoniosamente, evitando um desgaste de todas as estruturas que sustentam a coluna. #saude #ahazou #postura

É sempre muito emocionante para nós receber feedbacks como esse. Agradecemos demais sua confiança em nossos serviços e tratamento. Vocês são nossa dose de motivação diária, obrigado. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #cuidados #frase #frases #depoimentos #feedbacks

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