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assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de Escolhas Conscientes , Alimentação Saudável , bem estar , para whatsapp, instagram e facebook

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Hora de transformar sua alimentação! Opte por carnes magras, prefira grãos integrais, inclua mais vegetais em suas refeições e deixe de lado os produtos enlatados. Pequenas mudanças fazem uma grande diferença para uma vida mais saudável. 🌱💚

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