yoga : posts, legendas e frases de Green , batimentos , benefícios , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: O yoga proporciona melhora do funcionamento do coração e pulmões, pois regula o sistema nervoso e melhora a circulação sanguínea, batimentos do coração, pressão arterial, além de equilibrar o sistema endócrino, controlando os níveis de hormônios do estresse, como cortisol e adrenalina.
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