yoga : posts, legendas e frases de meditação , postura , prática , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: Nós amamos receber depoimentos como esse, que mostram como nossas aulas fazem a diferença na vida de nossos alunos. E isso nos motiva a fazer cada dia mais o nosso melhor para você. #meditation #namaste #yoga #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #frases #postdefrase #depoimentos #avaliação — essa e +350 mil no app Ahazou
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Decida onde você quer chegar, mantenha o foco e a mente firme no seu objetivo e lute ate alcançá-lo. Esse é o nosso conselho de yoga para o seu dia. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife

A meditação te ajuda a lidar com as emoções da vida. Ela é utilizada afim de manter o equilíbrio emocional. Os benefícios são: ✔️ Aumenta a concentração ✔️ Desenvolve inteligência emocional ✔️ Equilibra os pensamentos ✔️ Relaxa o corpo e a mente Pratique e note os benefícios diariamente. #AhazouSaude #meditacao #beneficios #yogadicas #pratica #yoga

O Mula bhando é conhecido como bloqueio raiz, é acionado quando contraímos o diafragma urogenital. O Udiyana bandha está localizado no abdômen acima do umbigo, é o mais importe dos bandhas, já que suporta os nossos órgãos superiores. O Jalandhara bandha é a trava na garganta, só é utilizada em algumas posturas. #AhazouSaude #Bandhas #Mudra #Kriyas #dicas

Quando você está praticando yoga, o que você mais sente? Conta pra gente nessa enquete e deixa nos comentários uma curiosidade sua! #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife

Mantra de cura! ? Exaltada e elogia o aspecto jovial de Shiva, a Própria, auspiciosa habitação de todos os seres. Qual o seu mantra preferido? #AhazouSaude #mantra #shiva #mahadeva #shivashambo #mantradecura #dicas #canto #yoga #namaste

A segunda-feira invade nossas vidas e nada mais completo e gostoso do que começar a semana com uma boa prática de Yoga, não é mesmo? Uma semana iluminada à todos! #segunda #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife

Está em dúvida se começa ou não o yoga? Venha fazer uma aula experimental, é grátis! ? #yoga #fisioterapia #saude #bemestar

Essa posição não auxilia só nas cólicas menstruais, ela também ajuda a relaxar muito e diminuir a ansiedade. Para fazer ela, você deverá ficar ajoelhada, e se inclinar para trás tentando alcançar seu calcanhar, mantenha-se um tempo nessa posição e relaxe, repita se necessário. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação

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