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Você pode até achar normal sentir ansiedade, mas até que ponto isso é normal? A preocupação excessiva até mesmo com as coisas mais simples, a apreensão e o sentimento de que algo ruim acontecerá, são sintomas comuns da ansiedade, além desses, outros sintomas que você precisa ficar atento, são: Palpitações no coração, falta de ar, dificuldade em manter concentração, nervosismo, pernas inquietas e até mesmo sensação de desmaio e medo constante estão entre os principais sintomas da ansiedade. A psicanálise clínica tem como propósito entender a causa e os gatilhos que desencadeiam uma crise e tratá-las a fundo com ou sem o auxílio de medicamentos o que dependerá de cada caso. Com o tratamento adequado e o acompanhamento de um psicanalista você retoma o controle da sua vida. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Cada vez mais estamos nos conscientizando que a depressão é uma doença muito comum que precisa ser tratada de forma adequada, as vezes não percebemos, mas alguém próximo de nós pode estar passando por isso e precisando de ajuda. Saiba algumas fases comuns que pode haver depressão: Na adolescência, gravidez pós-parto e nos idosos. #depressao #ahazou #cuidadosdamente #temcurasim #atencao
Cuido da sua saúde onde você mais se sente à vontade: em casa! Agende seu horário: (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #atendimentodomiciliar #AhazouSaude
Infelizmente ainda existem muitos tabus e discriminações em nossa sociedade sobre saúde mental, principalmente se falamos da masculina. Existem muitos fatores que interferem na saúde mental dos homens e ignorar esse fato faz com que esses indivíduos sejam desencorajados a procurar ajuda profissional. #SaúdeMental #AhazouSaude #Homem
Toda violência gera marcas físicas e psicológicas, e quando o assunto é violência sexual essas marcas podem ser ainda mais profundas. E a depressão é uma consequência comum entre as vítimas. Por isso é fundamental que haja um acompanhamento psicológico e muito apoio e compreensão da família. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #súde #bem-estar #qualidadedevida #psicologo #cuidados #estupro #acompanhamento #tartamento
Além disso, uma boa autoestima te permite zelar pela sua saúde física e mental, enfrentar melhor as dificuldades e assumir uma postura mais realista na vida! 😉 #autoestima #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Se você não se abre para novas tentativas e oportunidades, você não consegue caminhar para frente! ? #processos #autocuidado #falhas #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem
Uma vez que o bebê já está em casa, é importante ter em mente que o ele precisará descansar, já que o hospital é um lugar barulhento e repleto de luzes ligadas 24 horas, sem falar no ruído que a própria incubadora emite. Por isso, o primeiro cuidado é com o silêncio, o segundo está ligado a temperatura, como os prematuros têm mais dificuldade de manter a temperatura corporal, é importante agasalhá-lo bem. O terceiro passo é manter os exames e vacinas em dia e caso necessário visitar o pediatra para um acompanhamento mais detalhado. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #DiaMundialPrematuridade #prematuridade
Agosto é o mês de se conscientizar sobre a importância da amamentação, não só para o desenvolvimento e saúde física, mas também para a saúde mental da mãe e da criança! 😍 Desde o contato com a pele até o olhar diretamente nos olhos, a criança necessita desse momento para se sentir protegida e se desenvolver emocionalmente forte 🥰💞 #AhazouSaude #saudemental #amamentação #agostodourado

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