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A psicoterapia pode ser conduzida de forma individual ou em grupo, envolvendo casais e famílias. A sessões duram em média de 30 a 50 minutos. É importante que o paciente confie no seu terapeuta, para que seja um tratamento adequado para o paciente. A psicoterapia pode ser a curto prazo, lidando com problemas imediatos ou longo prazo, com duração de meses ou anos, trabalhando com conflitos pessoais complexos e duradouros. 🧡A confidencialidade é um requisito básico da psicoterapia, portanto, não se preocupe em compartilhar suas experiências com um psicólogo. #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem
Todo ato de violação sexual em que não há consentimento da outra parte, pode ser considerado como violência sexual. Sejam eles, casos de prática com teor sexual que seja forçada, como a tentativa de estupro, carícias indesejadas e sexo oral forçado. No Brasil, a Lei 12.015/2009 integra o Código Penal e protege as vítimas nos casos dos chamados “crimes contra a dignidade sexual”. Diga não a essa prática, denuncie! ?️❌ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Você não pode ficar passivo ao que te faz mal, ao que rouba sua energia e vitalidade. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A criança que sofre algum abuso tem que se sentir confortável com o adulto para se abrir e o adulto deve dar credibilidade para o que ela está falando. Caso você note que uma criança ou adolescente está sofrendo abuso é preciso notificar o Conselho Tutelar ou uma delegacia para que medidas de proteção sejam adotadas. #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #mentalhealth #saudemental #violencia #crianca #adolescente #negligencia #cuidados #oquefazer
Não é vergonha procurar ajuda com um profissional, a puberdade trás consigo muitas mudanças de uma vez, seja ela hormonal, física ou mental. Um profissional pode ajudar vocês e entenderem tudo que está acontecendo e amenizar esses impactos. Fazer terapia é uma forma de se amar. #dicas #diadoadolescente #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Segundo as definições do dicionário Oxford Languages, a resiliência na física é a capacidade de um objeto retornar à forma original após sofrer ou ser submetido a deformações elásticas, enquanto a resiliência no sentido figurado é a capacidade do indivíduo contornar, se adaptar e se recobrar das situações que aconteceram. Então, seja resiliente e não importa o que tenha acontecido, tenha pensamentos positivos, gratidão e comece de novo se necessário. #psicologia #positiva #saudemental #AhazouSaude #frases #motivacional #frasesmotivacioanis
A saúde mental em dia é tudo o que nós queremos nos dias de hoje! #SaúdeMental #AhazouSaúde #Mulheres #Psicologia #bandbeauty

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