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Fique atento à qualquer mudança na saúde das suas unhas do pés. Se ela ficar amarelada, coçar, doer muito ou apresentar outros sintomas é muito importante que você procure um podólogo. #podologia #pes #cuidadoscomospes
A saúde dos pés tem que estar em dia! ? #podologia #ahazou #diadossolteiros
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Esse é o mês perfeito cuidar da saúde dos seus pés! Você merece esse cuidado. ? #podologia #ahazou #pés #agosto
A dor do joanete é incomoda, mas existe tratamento. Cada caso exige um tipo de intervenção, mas a princípio pode-se iniciar alguns cuidados. Proteger o joanete com protetores de tecido ou silicone, protegendo a saliência dos possíveis atritos. Usar sapatos confortáveis que não apertem as laterais dos pés. Usar corretos de joanete durante a noite. Fazer Exercícios localizados como abrir: e fechar os dedos com um elástico, com uma toalha no chão tente puxá-la com os dedos, com a mesma toalha faça o movimento inverso empurrando a toalha. Use palmilhas ortopédicas. Esse tipo de tratamento previne as complicações que o joanete pode causar. #podologia #podologiacomamor #podologa #AhazouSaude #saudedospes #saude#viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude
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