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peixes & frutos do mar : posts, legendas e frases de receita , Superalimento , pescados , para whatsapp, instagram e facebook

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Um peixe que conquistou o coração e principalmente o estomago de muitos. Ele é rico em ômega 3 e contribui para diminuição do colesterol e triglicérides. Sua carne é normalmente branca, porém recebe a coloração conforme a sua alimentação (camarões, algas, entre outros). Esse peixe vive seus dois primeiros anos em água doce e só depois ele vai para o mar, ainda nada cerca de 1500km de correnteza para procriar.

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