fisioterapia : posts, legendas e frases de linfedema , atividades , bem estar , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de fisioterapia para whatsapp, instagram e facebook: É muito comum que o linfedema surja em pacientes no pós-mastectomia, acometendo cerca de 50% das pessoas que passaram pela cirurgia. Entretanto, a fisioterapia se mostrou uma ótima aliada na recuperação, pois, ao unir o empenho do paciente com técnicas multidisciplinares, é possível alcançar resultados super satisfatórios. Sessões de drenagem linfática, yoga ou pilates são ótimas indicações para tratar o linfedema, mas foco em treino de força, respiração controlada e exercícios aeróbicos podem compor seu cronograma de tratamento.
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É muito comum que o linfedema surja em pacientes no pós-mastectomia, acometendo cerca de 50% das pessoas que passaram pela cirurgia. Entretanto, a fisioterapia se mostrou uma ótima aliada na recuperação, pois, ao unir o empenho do paciente com técnicas multidisciplinares, é possível alcançar resultados super satisfatórios. Sessões de drenagem linfática, yoga ou pilates são ótimas indicações para tratar o linfedema, mas foco em treino de força, respiração controlada e exercícios aeróbicos podem compor seu cronograma de tratamento.
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Não! Esse tipo de fisioterapia, embora seja mais procurado para problemas que já acontecem, também é preventiva para uma série de situações que ocorrem quando o oxigênio não é distribuído como deveria. #AhazouSaude #ahazou #respiratorio #cardiaco #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

A ciência já comprovou que o exercício físico é capaz de favorecer a saúde cerebral, promovendo a melhora da função dos neurônios já existentes, como também, a formação de novas células do sistema nervoso. Agende uma consulta e comece agora sua rotina de exercícios. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

E a resposta é sim, melhora musculatura do assoalho pélvico, ajuda na constipação, estimula a descida do bebê com exercícios específicos e muito mais. ??❤️ #AhazouSaude #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #gestacao

Você sofre ou conhece alguém que enfrenta desafios neurológicos? Separamos 3 exercícios que ajudam a manter a mobilidade, a força e a funcionalidade, promovendo uma melhor qualidade de vida, confira: 🏋️‍♂️🚶‍♀️ Exercícios de Mobilidade Articular: Execute movimentos passivos ou ativos que envolvam a dobradura e esticamento das articulações, especialmente nos membros superiores e inferiores. Esses movimentos ajudam a prevenir a rigidez articular e melhoram a amplitude de movimento. Realize esses exercícios várias vezes ao dia para manter a mobilidade das articulações. 🧘‍♂️🤸‍♀️ Treino de Marcha: Se possível, estimule o paciente a caminhar, mesmo que seja com apoio de outra pessoa, bengala, muleta ou andador. A caminhada é um exercício que envolve todos os músculos do corpo, promove o equilíbrio, a coordenação e a percepção. Caminhar regularmente ajuda a manter a funcionalidade e a independência. 🚶‍♂️ Exercícios em Posição Sentada: Para estimular o controle do tronco e fortalecer os músculos abdominais e paravertebrais, realize exercícios em posição sentada. Isso ajuda a preservar o equilíbrio do corpo. Certifique-se de que alguém esteja por perto para evitar quedas em caso de desequilíbrio. Repita esses exercícios várias vezes ao dia para fortalecer a musculatura. Lembrando que é fundamental realizar esses exercícios sob a orientação de um fisioterapeuta ou profissional de saúde qualificado, que pode adaptar os exercícios de acordo com as necessidades e capacidades individuais do paciente. 🩺👨‍⚕️👩‍⚕️ #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapianeurofuncional #neurofuncional

Alguns fatores podem colaborar para esse problema. Hábitos parafuncionais, alterações hormonais, severas maloclusões e traumas locais pode ser os causadores dessa disfunção. #AhazouSaude #fisioterapia #dentista #disfunçãotemporomandibular #qualidadedevida #fisioterapeuta

Sente dores na região temporomandibular e isso tem afetado a sua qualidade de vida? Então faça esses 3 exercícios simples para te ajudar a amenizar os sintomas! 1. Faça 10 repetições de passar o ar de uma bochecha a outra, isso ajudará a aliviar a tensão no maxilar. 2. Boceje sem medo, pois isso contribui para o alongamento muscular, além de aumentar a oxigenação do cérebro. 3. Faça uma massagem com movimentos circulares no local da dor. Curtiu a dica? Então bora botar em prática! Mas lembre-se: se as dores forem muito fortes, não faça nada e vá imediatamente em um médico! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

? A Fisioterapia Obstétrica é uma importante aliada no processo da gravidez. Sabemos que nesse momento, o corpo e o organismo da mulher passa por muitas mudanças, que geram desconfortos e dores que podem atrapalhar o dia a dia da gestante, tais como dor lombar; câimbras, inchaço e etc. Esse tratamento pode-se iniciar a partir do 1 trimestre gestacional (sempre após a liberação médica), até o parto e pós-parto. Quer saber mais? Entre em contato com a gente! #fisioterapia #gravidez #ahazou #gestante #tratamento #fisioterapiaobstetrica

A fisioterapia pélvica é uma área que auxilia e muito nas partes baixas e sexuais, com os exercícios é possível auxiliar no tratamento de incontinências urinarias, fecais, ejaculação precoce e até mesmo ajudar com a disfunção erétil. Quer saber mais sobre os procedimentos e a fisioterapia? Entre em contato. #curiosidades #saude #fisioterapia #AhazouSaude #pelvica #homens

Eu não existo longe de vocêêê ? O dia 17 de Outubro é de celebrar a MPB! E claro, aproveitamos para mostrar o nosso amor por pilates! ? #pilates #ahazou #diadampb #fisioterapia

Essa é minha paixão e vocação! ❤️ #fisioterapia #ahazou #fisioterapeuta

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